現(xiàn)在隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，人們的生活和工作上的壓力也是越來越大了，很多的人都生活的很不規(guī)律，這樣時(shí)間長了，身體就會(huì)出現(xiàn)一些問題，掉頭發(fā)相信是很多的人在生活中都有過的，嚴(yán)重地患者甚至是還會(huì)出現(xiàn)斑禿的。斑禿就是患者的頭發(fā)上出現(xiàn)了一個(gè)或者是多個(gè)的圓形脫發(fā)斑，這種情況不但是會(huì)影響到患者的外在的形象，還會(huì)是很多的人都產(chǎn)生自卑的心理，給患者的生活和工作帶來了不小的困擾，所以在發(fā)現(xiàn)斑禿后一定要及早的進(jìn)行治療，這樣才可以早日的康復(fù)。

斑禿的恢復(fù)期患者是會(huì)長出纖細(xì)、柔軟、色淺的毛發(fā)的，然后這些毛發(fā)會(huì)慢慢地變黑，逐漸的恢復(fù)到正常的情況，一般來說，大多數(shù)的斑禿的患者都是可以痊愈的。但是如果患者沒有及時(shí)的發(fā)現(xiàn)和治療，任由情況發(fā)展下去的話，嚴(yán)重的患者是可能會(huì)出現(xiàn)全禿或普禿的情況。

導(dǎo)致斑禿的原因有很多，遺傳因素就是其中的一種，除了遺傳的因素以外，斑禿的患者產(chǎn)生的另一個(gè)重要的原因就是由于情緒出現(xiàn)的波動(dòng)，經(jīng)常動(dòng)不動(dòng)就生氣、發(fā)火的人、長時(shí)間地焦慮、緊張的人，都會(huì)很容易導(dǎo)致脫發(fā)的，所以患者在平時(shí)的生活中一定是要有一個(gè)良好的心態(tài)和一個(gè)樂觀的心情來快樂的生活的。

由于現(xiàn)在工作上的壓力很大，很多人都在大量的工作，常常都是為了完成一個(gè)工作而經(jīng)常性的熬夜和加班，導(dǎo)致了患者出現(xiàn)了睡眠嚴(yán)重的不足，時(shí)間長了，也是會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)的發(fā)生的，所以為了我們身體的健康，大家在日常中是一定要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，要保證充足的睡眠，放松身心，做到勞逸結(jié)合。