想要預(yù)防斑狀副銀屑病，需要針對其誘發(fā)因素進(jìn)行預(yù)防，可以從以下幾個方面做起：

1、預(yù)防感染

局部感染灶是誘發(fā)斑狀副銀屑病的一個重要原因，尤其是感冒后，并發(fā)扁桃體炎、氣管炎，需要積極治療，盡量縮短病程，扁桃體反復(fù)發(fā)炎，與斑狀副銀屑病發(fā)作有密切關(guān)系者，可考慮扁桃體切除術(shù)。這一點(diǎn)對青少年患者尤為重要。

2、過敏因素

是斑狀副銀屑病的重要誘發(fā)原因之一。由于飲食或服用，或接觸某種物質(zhì)而過敏者，?？烧T發(fā)斑狀副銀屑病的發(fā)生。患者每次復(fù)發(fā)后，需仔細(xì)回想近來曾服用了什么東西，服用了什么，或接觸了某種化學(xué)物質(zhì)，從而使皮膚發(fā)紅、發(fā)癢，繼而出現(xiàn)斑狀副銀屑病皮損，那么這種物質(zhì)今后應(yīng)盡量避免接觸。

3、受潮著涼

受風(fēng)寒侵襲而誘發(fā)斑狀副銀屑病的為數(shù)較多，由于居住環(huán)境潮濕、寒冷，可使本病發(fā)生或加重，因此患者應(yīng)盡量避免大冷大熱刺激皮膚，住室保持通風(fēng)、干燥、溫暖。

4、精神因素

由于過度勞累，家庭糾紛，親人亡故，經(jīng)濟(jì)問題等使患者精神過度緊張，情緒抑郁，可引起一系列心理反應(yīng)，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，免疫功能下降，從而促進(jìn)了斑狀副銀屑病的發(fā)生與發(fā)展。中醫(yī)認(rèn)為，情志內(nèi)傷，氣機(jī)壅滯，郁久化火，毒熱伏于營血而發(fā)生斑狀副銀屑病，因此在遇有不可抗拒的天災(zāi)人禍時，患者應(yīng)盡量控制情緒，盡量保持心情平靜，保證充足睡眠，必要時可適量服用鎮(zhèn)靜劑。