凍瘡是皮膚過度暴露于寒冷或潮濕環(huán)境所引起的，冬季好發(fā)，常見的發(fā)病部位是肢體末端及耳、鼻等處。寶寶皮膚嬌嫩，當(dāng)孩子衣服穿得不夠或在室外玩耍的時間過長導(dǎo)致血液循環(huán)不暢時，很容易生凍瘡。凍瘡首先表現(xiàn)為肢體麻木感，繼而發(fā)癢、腫脹、有灼熱感，遇熱加重。重者可形成潰瘍。媽媽在冬季要注意護(hù)理小兒的凍瘡。

冬季小兒凍瘡的護(hù)理對策：凍瘡重在預(yù)防，只有做好預(yù)防工作，才能制止凍瘡發(fā)生。

預(yù)防凍瘡的方法一：寒冬季節(jié)，要讓孩子適當(dāng)進(jìn)行戶外活動，積極加強(qiáng)體育鍛煉，增加機(jī)體防寒、防潮的能力。

預(yù)防凍瘡的方法二：教育孩子避免長時間將手、足、耳等暴露在室外，出外時戴上手套、帽子、圍巾，不要赤手或赤腳觸摸鐵器、石器及水等。

預(yù)防凍瘡的方法三：飲食方面要以高熱量、高蛋白質(zhì)、高維生素的食物為宜，多吃瘦肉、豬肝、雞蛋，多吃新鮮蔬菜和水果，以利于皮膚保濕。

預(yù)防凍瘡的方法四：保暖對兒童尤其重要，孩子的衣著需隨氣候而增減，穿著要寬松。尤其室外溫度0℃以下，外出時要戴好手套、護(hù)耳的帽子，穿上棉襖，戴口罩等；

預(yù)防凍瘡的方法五：每天要作局部皮膚（好發(fā)凍瘡之處）按摩，促進(jìn)血液循環(huán)暢通；鞋子不要太緊，以免影響足及腳跟的血液循壞；

預(yù)防凍瘡的方法六：加強(qiáng)鍛煉，從夏天開始就用冷水洗臉、洗腳，逐步提高四肢血管對寒冷刺激的適應(yīng)能力。在嚴(yán)冬季節(jié)人從戶外進(jìn)入室內(nèi)時，不要立即烤火，也不能用熱水泡手、足，應(yīng)盡快脫掉外衣，換上溫暖、干燥的衣服及鞋襪，約5-7分鐘自行轉(zhuǎn)暖，從而預(yù)防凍瘡的發(fā)生。