1、孕期皮膚十分敏感，如果使用堿性過強(qiáng)的護(hù)膚品，會(huì)刺激肌膚，加速肌膚水分流失，加重肌膚敏感度。因而每次洗臉時(shí)應(yīng)使用溫和無刺激的潔面用品（洗面乳或香皂）。同時(shí)由于皮膚干燥，洗臉的次數(shù)應(yīng)相對(duì)減少，每日兩次即可，次數(shù)過容易帶走肌膚原本需要的油脂和水分，加重肌膚干燥狀況。

2、洗完后用手輕輕拍打幾下，等水分半干，用溫和的潤(rùn)膚霜均勻搽于面部，并輕輕按摩，這樣有利于保持皮膚水分，促進(jìn)皮膚的血液循環(huán)。

3、適當(dāng)多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果，能為身體補(bǔ)充更多的水分，能夠起到一定的防止皮膚干燥的效果。必要時(shí)也可服用一些維生素B2和維生素C片，以防皮膚干裂。

4、在干燥的季節(jié)，保持室內(nèi)一定的溫度，最好有空氣加濕器，或在室內(nèi)放一盆水，避免干燥的空氣過多帶走肌膚水分。

5、盡量避免吃辛辣食品、餅干和方便面，不喝濃茶和咖啡，否則會(huì)使皮膚更加干燥而無光澤。