皮膚病有很多種，每一種都嚴(yán)重的影響了人們的生活，酒槽鼻是中年女性多發(fā)的一種皮膚病，隨著社會(huì)的發(fā)展，人們生活水平的提高，工作壓力的增大，很多人在這種壓力下，繁忙的工作中往往忽視了健康，因此患上了酒槽鼻，那么，這種疾病人們究竟應(yīng)該怎么樣有效的護(hù)理呢。

在吃的方面一定要多加的注意，對(duì)于食物不要吃辛辣、酒類等辛熱刺激物，要保持大便通暢。肺與大腸相為表里，如果大便不通，肺火會(huì)更旺。千萬(wàn)不能暴飲暴食，不能亂吃食物，更加不能抽煙喝酒，煙和酒對(duì)于人們的危害是非常大的。

心態(tài)對(duì)于人們是非常重要的，情緒要穩(wěn)定，不要給自己壓力太大，避免情緒激動(dòng)、精神緊張。一個(gè)好的心態(tài)對(duì)于人們是有輔助治療的作用的，因此，人們應(yīng)該時(shí)刻保持良好的心態(tài)，這點(diǎn)大家一定要多加的注意。

生活中，人們應(yīng)該有良好的個(gè)人衛(wèi)生，要保持皮膚的清潔衛(wèi)生，平時(shí)經(jīng)常用溫水肥皂洗滌，但是如你是干性皮膚就應(yīng)少用肥皂。并且不要用堿性肥皂洗滌。愛(ài)干凈是一件好事情，人們應(yīng)該時(shí)刻保持。