1、保持居室內(nèi)空氣新鮮和流通。

2、多做安全運(yùn)動，提高免疫力患牛皮癬后，首先是要保證自己身體情況良好。你的身體情況越好，免疫力越強(qiáng)，牛皮癬就越走向好的方向，否則會越來越重；

3、需穿干凈柔軟的衣服，定時更換內(nèi)衣及床單，防止皮膚感染。

4、避免外傷，防止搔抓及強(qiáng)力刺激，以免產(chǎn)生新的皮損。積極控制感染即便是一個簡單的咽炎，也要積極控制，因為它也能導(dǎo)致免疫力低下而誘發(fā)牛皮癬。

5、飲食一般給予普食，以清淡為主，少飲酒，勿食易引起過敏反應(yīng)的食物，如羊肉、海鮮等。

6、多曬太陽多曬太陽能產(chǎn)生維生素D，而維生素D對治療牛皮癬有相當(dāng)價值。可是牛皮癬患者，往往不愿人們看到患處，而把患處包裹起來，從而最容易錯過這一良好的治療機(jī)會

7、膿皰型患者勿搓擦皮損部位，以防發(fā)生糜爛和防止繼發(fā)感染。

8、保持情緒樂觀、心情舒暢，增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心。