要怎么知道自己是患上酒渣鼻還是過(guò)敏呢？酒渣鼻和過(guò)敏你分的清楚嗎，患上酒渣鼻又該怎么辦呢？

過(guò)敏與酒糟鼻需分清

1、酒糟鼻

性質(zhì)：皮膚發(fā)炎

產(chǎn)生原因：具體不明，但多是因?yàn)楸ｐB(yǎng)不當(dāng)造成

特點(diǎn)：多集中在固定位置比如鼻周、兩頰

2、過(guò)敏

性質(zhì)：皮膚自身對(duì)刺激的本能反應(yīng)

產(chǎn)生原因：抵抗力下降，或身體機(jī)能原因

特點(diǎn)：任何位置都可能發(fā)生敏感

酒糟鼻同時(shí)可能伴隨對(duì)化妝品等的過(guò)敏。但如果把“酒糟”問(wèn)題當(dāng)作敏感或青春痘，搽治過(guò)敏的類固醇、治痘的酸類藥膏，反而容易加重癥狀！“酒糟”皮膚長(zhǎng)期腫脹，容易產(chǎn)生凸出的紅疹或痘痘，它與青春痘還不同，會(huì)在成年后才在發(fā)紅區(qū)域形成深層膿皰，也與內(nèi)分泌失調(diào)、額頭、嘴巴四周長(zhǎng)粉刺的成人痘不同。另外，如果長(zhǎng)期發(fā)炎，還容易使鼻部組織增生，鼻頭紅腫、肥厚，形成俗稱的酒糟鼻。

改變習(xí)慣能改善酒糟鼻

不管你現(xiàn)在有沒(méi)有“酒糟”，你的保養(yǎng)都應(yīng)把重心放在保濕上，而不是什么都不用。一些酒精、酸類以及高濃度的純精油、維C等保養(yǎng)品就得盡量避開(kāi)了，盡量選成分簡(jiǎn)單、搽在耳后或手臂內(nèi)側(cè)十幾分鐘后都不會(huì)泛紅、且連著用好幾天甚至1個(gè)月皮膚都沒(méi)變得更糟糕的那一瓶。如果覺(jué)得沒(méi)把握，可以多咨詢兩位皮膚科醫(yī)生。

其次，主要是在清潔上。除了抹上去質(zhì)地特滑的保養(yǎng)品你不能再用之外，磨砂潔面、泡沫豐富的潔面、卸妝油、成分特別復(fù)雜的潔面等你反而應(yīng)該多避開(kāi)。單純的、無(wú)泡或者少泡沫優(yōu)質(zhì)潔面最佳，毛孔暢通了，又不會(huì)降低皮膚角質(zhì)的自身防御能力。因?yàn)榇藭r(shí)的皮膚炎癥較重、皮膚免疫力下降等，所以這些問(wèn)題都需要改善：金盞菊、洋甘菊、尿囊素、甘草等萃取成分都有一定的消炎效果，橙花、蘆薈等成分都有一定的鎮(zhèn)定效果，用之前記得皮試噢。

專家指出，酒糟鼻主要在季節(jié)改變、飲酒、日曬、情緒激動(dòng)、緊張煩躁、失眠、遇熱、便祕(mì)、勞累后等體質(zhì)虛弱、抵抗力下降的情況下出現(xiàn)。