不少人認為，皮膚出問題是因為清潔不徹底，其實不然，皮膚的健康還與內(nèi)分泌與膚質(zhì)狀況等因素密切相關。想要擁有健康的皮膚，不只需要徹底清潔與保養(yǎng)，更需要從內(nèi)而外調(diào)整。

　　中年長痘最應注意內(nèi)分泌

　　由于粉刺好發(fā)于青少年時期，因此也常被稱作“青春痘”，但是也有另一類痘痘人群則屬于“后青春派”，這些女性大多已經(jīng)在30歲以后，卻依舊頻繁冒出“中年痘”。中年人長痘和年輕人不同，年輕人額頭、鼻子、臉頰、下巴都可能冒痘痘，而中年人的痘痘更多集中在下巴一代。中年人的皮膚狀態(tài)和年輕人不同，他們已經(jīng)過了旺盛的新陳代謝期，皮膚油脂分泌開始減少，本不應該那么容易長痘。但由于現(xiàn)代人壓力大、心事多、作息不規(guī)律、睡眠不足，所以一些中年女性也容易長痘，這和內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂有很密切的關系。

　　許多“中年痘”患者還會發(fā)現(xiàn)，自己的皮膚似乎變成了“超混合肌”，同一張臉上可能一邊長痘、冒油，另一邊卻缺水、脫皮，這其實更預示了皮膚上的痘痘不是單純的油脂分泌旺盛堵塞毛孔所致，而可能和內(nèi)分泌激素紊亂有關。對于這種痘痘，除了皮膚護理，內(nèi)分泌調(diào)整非常重要。

　　不同類型的痘痘，都能找到對應的湯方進行針對性的治療，具體如下：

　　肺經(jīng)風熱型

　　癥狀：一般表現(xiàn)為淡紅色，且痘痘較小，舌紅，舌苔黃。

　　湯方：枇杷清肺飲(枇杷葉12克，桑白皮15克，黃芩、夏枯草、連翹各9克，銀花15克，海浮石30克，甘草3克，水煎服，每日1劑)。

　　痰熱蘊結型

　　癥狀：痘痘紅、腫，有膿頭、膿皰甚至囊腫、結節(jié)，舌紅，舌苔黃膩，多有便秘便干、口臭、口干等。

　　湯方：枇杷清肺飲+黃連解毒湯(黃連3兩，黃芩、黃柏各2兩，梔子14枚，水6升，煎取2升，分兩次服)。

　　沖任不調(diào)型

　　表現(xiàn)：痘痘在月經(jīng)期及前后明顯加重或增多，舌紅，舌苔薄黃，多伴月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等。

　　湯方：柴胡疏肝散(柴胡、醋炒陳皮各2錢，川芎、麩炒枳殼、芍藥各1錢半，炙甘草5分，香附1錢半，上作一服，水二盅，煎八分，食前服)+枇杷清肺飲。