濕疹是由多種內(nèi)、外因素引起的真皮淺層及表皮炎癥，分急性、亞急性、慢性三期。有些病人直接表現(xiàn)為慢性濕疹。其特點為對稱的多樣性皮疹，紅斑、脫屑，滲出，糜爛、結(jié)痂等反復(fù)發(fā)作。臨床上瘙癢劇烈，急性期以丘皰疹為主，有滲出傾向，慢性期以苔蘚樣變?yōu)橹?，易反?fù)發(fā)作。

心情不好也會導(dǎo)致濕疹？

1、心情可以使皮膚“變色”。人在高興時，可以“喜形于色”；恐懼時，可以“面如土色”；焦慮時可以“愁眉苦臉”；羞愧時，可以“面紅耳赤”；盛怒時，可以“怒發(fā)沖冠”，這些都是心理狀態(tài)在皮膚上的表現(xiàn)。

2、緊張、焦慮等情緒可引起機(jī)體應(yīng)激反應(yīng)甚至發(fā)生內(nèi)分泌功能失調(diào)，促進(jìn)血管壁或組織細(xì)胞釋放緩激肽、組胺等介質(zhì)，后者作用于靶組織引起一系列反應(yīng)：如皮膚血管收縮、擴(kuò)張，汗腺、皮脂腺分泌，立毛肌收縮甚至刺激角質(zhì)形成和細(xì)胞增殖等，誘發(fā)或加重原有皮膚病。

3、爭強(qiáng)好勝、欲望高、辦事過分認(rèn)真的人易罹患神經(jīng)性皮炎；

4、自幼有某些欲望得不到滿足，或過度服從的人易患慢性蕁麻疹。

由此可見，心情不好是會導(dǎo)致皮膚科疾病濕疹的產(chǎn)生的。因此，權(quán)威專家建議患者在日常生活中要保持心情舒暢，不要過度生氣憤怒。假如心情不好時，可以采取適當(dāng)?shù)姆绞竭M(jìn)行放松與發(fā)泄。

濕疹患者平時可以如何保養(yǎng)？

1、 培養(yǎng)正確健康的飲食習(xí)慣，避免偏食，以清淡易消化的食物，低鹽少油為主。少吃容易加重病情的過敏原、發(fā)物或辛辣刺激性食物。大部分嬰兒濕疹，都由牛奶、魚類及雞蛋等蛋白所引起，因此具遺傳體質(zhì)的嬰幼兒，若能哺喂母奶則較不易引起過敏。

2、在干燥季節(jié)，最好減少洗澡次數(shù)。平時洗澡則以淋浴為佳，勿用太熱的水或過度清洗，避免過度沐浴。入浴時宜選擇溫和的沐浴乳，以減輕皮膚負(fù)擔(dān)，沐浴后身體處于微濕時，應(yīng)立即擦拭潤膚乳霜。沐浴前須先在患部涂上藥膏，貼好OK繃再入浴。氣候干燥寒冷時，宜擦油脂性的乳液來滋潤皮膚，避免在戶外曝露過久，或過度吹風(fēng)，以免皮膚過于干燥而發(fā)病。

3、當(dāng)病患搔癢難忍時，可暫時以拍打法止癢，或涂抹止癢藥劑。為避免小朋友大力搔抓，引發(fā)繼發(fā)性感染，應(yīng)減短小朋友的指甲，必要時睡眠中加戴手套，減少不自覺搔抓。

4、注意環(huán)境中的溫度及濕度，以免因過于悶熱出汗或干燥而致病。冬天室內(nèi)若使用暖氣，可加裝保濕器或放一盆水，以維持室內(nèi)相對濕度，避免過于干燥。

5、放松緊張情緒，時常保持心情愉快，減少抑郁、焦慮、暴躁、憤怒等負(fù)面心理壓力。

6、溫泉療法，具有清熱、收斂及止癢的效果，僅適用于非干燥型濕疹，但須遵照專門醫(yī)師的指示，不可隨便過度使用。干燥型皮膚不宜常用溫泉療法或是泡湯太久，避免流失天然的皮膚保護(hù)脂肪層，使皮膚過于干燥而搔癢。

預(yù)防濕疹日常生活中我們應(yīng)該注意哪些方面呢？

1、穿棉質(zhì)衣服：棉質(zhì)的衣服比較柔軟，不會引起皮膚瘙癢。應(yīng)避免合成的衣料以及緊身衣物。這些衣物不但粘身體，而且可能會導(dǎo)致皮膚發(fā)癢。

2、多用水沖洗你的衣物：洗衣服時，應(yīng)多用水將你衣物上的洗衣粉沖干凈，以免引發(fā)皮膚過敏。

3、濕疹的護(hù)理應(yīng)避免食用一些刺激性食物，如蔥、姜、蒜、濃茶、咖啡、酒類及其他容易引起過敏的食物。

4、避免使用止汗劑：止汗劑所含的活性成分會刺激敏感性的皮膚，容易導(dǎo)致皮膚過敏，所以應(yīng)避免使用止汗劑。

5、濕疹的護(hù)理更應(yīng)該避免再次刺激局部，盡可能地避免用手搔抓局部，也不要用熱水或肥皂水去清洗局部，更不能用那些刺激性較強(qiáng)的藥物在局部涂抹，特別注意的是不能隨便應(yīng)用激素類藥物在局部涂抹。