疤痕是一個很籠統(tǒng)的概念，它是各種創(chuàng)傷后所引起的正常皮膚組織的外觀形態(tài)和組織病理學的改變的統(tǒng)稱。它是人體創(chuàng)傷后，在傷口或創(chuàng)面自然愈合過程中的一種正常的、必然的生理反應，也是創(chuàng)傷愈合過程的必然結果。疤痕的本質(zhì)是一種不具備正常皮膚組織結構及生理功能的，失去正常組織活力的、異常的、不健全的組織。疤痕不僅破壞了體表美，還可妨礙相關組織或器官的生理功能，甚至導致畸形。那么，疤痕的飲食保健如何進行？

疤痕疙瘩患者通常都有疤痕痛癢的經(jīng)歷，尤其是飲食不慎時，時常會有痛癢癥狀加重的感覺。皮膚修復專家介紹，疤痕疙瘩飲食一定要清淡，多吃水果蔬菜類食物。

1、勿亂食：如果自己是瘢痕體征，且伴有搔癢、疼痛、僵硬、變紅、增生或攣縮變形的癥候，疤痕疙瘩飲食就要特別小心了。那些油炸火灸之品；肥甘厚膩之味；辛辣燥性之食，要統(tǒng)統(tǒng)禁戒。因為這些食品會使脾胃雜滯，健運功能失常。還會增加血流量，這就給瘢痕的惡化創(chuàng)造了條件。

2、柑橘類食物要完全禁食，因此類食物可以明顯刺激疤痕產(chǎn)生瘙癢。

3、勿偏食：中醫(yī)認為藥食同源。食物也具有寒熱溫涼四性和酸苦甘辛咸五味。如有偏食則會導致身體攝納的營養(yǎng)不平衡，不利于瘢痕的消退。

4、無過食：過多食，則損傷脾胃可至氣血生化不足；過少食，就容易營養(yǎng)不良，氣血亦會不足。導致正氣虧虛，邪氣泛濫。

5、不要吃過多高蛋白的食物：高蛋白的食物能導致疤痕處凸起，造成疤痕增生的情況，一般是建議不要吃太多。

屬于中醫(yī)的發(fā)物，也要忌口。如鮮筍類、牛羊肉，鯉魚，蟹類等等。其它辛辣食品，酒類也是屬于忌口范圍。還有一些不同的食忌，譬如南瓜、海鮮、大蒜、葡萄、雞肉等等也是屬于忌口的，但是本人以為只要你食用某些食品后，身上的疤痕沒有什么異常的反應，應該就不屬于忌口的范圍。

皮膚修復專家介紹，當然由于個人體質(zhì)的不同，可能出現(xiàn)的反應也會不同，如果你食用某些食物之后，疤痕反應很強烈的話，即便是海帶，也是要忌口的。疤痕疙瘩飲食對于有異常反應的食物是堅決要忌口的。