嗜煙人群更容易患酒渣鼻 患者多吃益膚食物
酒糟鼻又名玫瑰痤瘡,主要是鼻外的慢性皮膚損害,損害呈對稱分布,見于鼻部,兩頰,眉間,頦部,鼻尖及鼻翼發(fā)生痤瘡、皮膚充血、表面不平,似酒渣附著故得其名。本病多見于中年人,其中男性患者較多,病情也較重。專家表示容易得酒糟鼻的人群與其平時(shí)的生活習(xí)慣或者身體狀態(tài)是分不開的。
酒糟鼻高發(fā)人群:
1、嗜煙人群
由于煙草在燃燒的過程中會(huì)產(chǎn)生較多的有毒物質(zhì),嗜煙人群的體內(nèi)會(huì)堆積大量的毒素,最終導(dǎo)致酒糟鼻的發(fā)生。
2、缺乏維生素人群
維生素是人體中不可缺少的一部分,而缺乏維生素會(huì)使人體抵抗力下降,導(dǎo)致人體的各器官功能降低,容易感染細(xì)菌,誘發(fā)酒糟鼻。
3、長期便秘的人群
長期便秘的人群,胃腸功能紊亂,內(nèi)分泌失調(diào),導(dǎo)致皮膚達(dá)不到良好的代謝,若皮膚代謝不通暢,導(dǎo)致毒素侵入體內(nèi)并且淤積,油脂分泌過度,久而久之誘發(fā)酒糟鼻。
4、長期食用刺激性食物的人群
長期食用刺激性食物,不僅不利于排便,容易導(dǎo)致便秘,而且對臉部皮膚也會(huì)產(chǎn)生刺激,容易滋生小痘痘,嚴(yán)重者可導(dǎo)致酒糟鼻。
另外經(jīng)常經(jīng)受感染和冷熱刺激的人群,顏面部運(yùn)動(dòng)神經(jīng)失調(diào),毛細(xì)血管長期持續(xù)擴(kuò)張,也會(huì)誘發(fā)酒糟鼻的發(fā)生。
多種益膚食物可輔治酒槽鼻
1、檸檬
含有檸檬酸、果膠和大量維生素C、維生素D等,檸檬切片用來搽皮膚,可以去除皺紋、增加光澤,減少皮膚色素沉著,近年來,檸檬有“美容水果”之稱。
2、銀耳
含有銀耳多糖和黏糖蛋白等,有提高人體免疫力和潤澤肌膚作用,還有抑制血小板在血管內(nèi)凝聚,防止血栓形成的作用,是很好的美容食物。
3、豆類食物
各種豆類含有豐富的植物蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸以及較多的磷、鈣等,與皮膚黏膜的營養(yǎng)有密切的關(guān)系,特別是黃豆、綠豆、赤豆和扁豆等,其中,黑大豆有清熱除斑作用。
4、玉米
缺乏維生素是誘發(fā)酒渣鼻的原因之一,而玉米里含有大量的維生素A、維生素E,能對抗神經(jīng)細(xì)胞的老化,促使皮膚白凈、光滑,玉米中含有少數(shù)松果體素,又稱“褪黑素”,可促進(jìn)新陳代謝,刺激人體內(nèi)分泌系統(tǒng)正常工作。
溫馨提示:酒渣鼻患者在發(fā)病期,須忌食蔥、姜、蒜、韭菜、辣椒、水產(chǎn)品、公雞、鵝、豬頭肉等發(fā)物。
(責(zé)任編輯:吳任飛 )
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