廣東省健管學(xué)會(huì)年會(huì)召開(kāi)
2016年4月9日,第五屆華南地區(qū)健康管理論壇暨2016 廣東省健康管理學(xué)會(huì)、廣東省健康服…[詳細(xì)]
秋冬季節(jié)皮膚容易干燥,應(yīng)注意保濕。其實(shí)眼睛也不例外。眼部是最脆弱最易老化的區(qū)域,皮膚又薄又敏感,只要沒(méi)睡好,水喝多一點(diǎn),隔天馬上就有眼袋或者黑眼圈。秋天到了,問(wèn)題又多了一層,因?yàn)檠劬χ車乃缀醪淮嬖,不容易保住水分,干澀繃緊的狀況就開(kāi)始出現(xiàn)。此外,眼睛的個(gè)性又非常好動(dòng),一天可以眨上數(shù)千次,如果不細(xì)心護(hù)理,小細(xì)紋就會(huì)跑出來(lái)了。尤其是配戴隱形眼鏡者、“網(wǎng)蟲(chóng)”以及學(xué)生,由于用眼過(guò)度,加重了淚液流失,使得干眼癥患者劇增。據(jù)了解,在眼科門(mén)診中,每5個(gè)人中就有一個(gè)經(jīng)常抱怨眼睛干澀、痛癢,有灼熱感、疲勞感,這些都是干眼癥的典型癥狀,患者以學(xué)生、上班族、電腦工作人員、開(kāi)車族居多。
眼部的保養(yǎng)
眼部彩妝的清潔是最重要的,你要選擇能徹底卸除彩妝的,溫和不刺激眼部的卸妝液。早晚一次,以保濕度高的眼部護(hù)膚品,手指回溫一下,輕輕按摩眼周肌膚。
皺紋是女性的頭號(hào)天敵,特別是出現(xiàn)在眼部的皺紋,更添滄桑之感,可說(shuō)是大煞風(fēng)景。保持皮膚的充盈水分是擊退眼部細(xì)紋的最好方法,但在對(duì)癥下藥之前,你必須先了解自己的眼紋是屬于什么類型的。
干紋———加強(qiáng)補(bǔ)水:指眼角位置會(huì)較干,沒(méi)有表情時(shí)眼角并沒(méi)有紋路,但如果不好好護(hù)理,會(huì)很容易令情況惡化,因此一定要使用補(bǔ)水效果強(qiáng)的眼霜,如SK-II的眼部多效滋養(yǎng)精華素,不僅具有較好的補(bǔ)水效果,還能撫平細(xì)紋;而倩碧的保濕眼部?哩不含油分,在補(bǔ)水的同時(shí)還能防止水分流失,具有較好的鎖水效果。警惕這類干紋,一定要防患于未然。
表情紋———抗皺緊致:表情紋不僅僅只在眼角形成,只要有表情的地方都可能存在它的身影,治療表情紋必須用含有抗皺成分、緊致肌膚、含膠原蛋白成分的眼霜。
加強(qiáng)護(hù)理
可以用保濕成分的眼膜,在需要的時(shí)候,做加強(qiáng)的護(hù)理。眼睛疲勞,血液循環(huán)不良時(shí)都可以用熱敷來(lái)改善。在家中自己做熱敷時(shí),先把毛巾洗凈,在熱水中泡一會(huì)兒,水溫的控制以手覺(jué)得微熱的溫度即可,等溫度下降就可以反復(fù)操作。也可以利用按摩改善,沿著眼睛周圍,以中指輕輕按壓即可。
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(責(zé)任編輯:林嘉豪 )
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