10月10日是世界愛(ài)眼日，今年的愛(ài)眼日主題是“關(guān)愛(ài)青少年眼健康”。據(jù)了解，現(xiàn)在全國(guó)有4億多近視眼患者，而且近視眼呈現(xiàn)年輕化趨勢(shì)。

家住新市區(qū)的高女士的孩子今年剛12歲，上四年級(jí)，平時(shí)休息時(shí)在家天天上網(wǎng)，“我和孩子父親上班比較忙，也沒(méi)時(shí)間管他，結(jié)果近期孩子老是說(shuō)看東西模糊。”于是高女士帶著孩子去醫(yī)院檢查，發(fā)現(xiàn)孩子近視眼�！芭淞藗�(gè)175°的眼鏡，醫(yī)生介紹讓平時(shí)不要經(jīng)常上網(wǎng)，眼鏡也不要經(jīng)常戴，這只是假性近視，有可能恢復(fù)�！备吲�士說(shuō)。

隨著手機(jī)以及電腦的普及，很多人一天到晚手機(jī)電腦不離手，造成近視眼患者逐年增多，而且呈年輕化趨勢(shì)，“現(xiàn)在有些七八歲的小學(xué)生都過(guò)來(lái)配近視鏡�！币慌溏R中心工作人員說(shuō)。

據(jù)了解，目前我國(guó)共有4億多近視眼患者，近視發(fā)病率達(dá)33.3%，小學(xué)生近視率超過(guò)25%，初中生近視率達(dá)70%，高中生近視率達(dá)到85%，每年以8%的速度增長(zhǎng)，居世界第一位，其中青少年是近視“重災(zāi)區(qū)”。

愛(ài)護(hù)眼睛從娃娃做起

提個(gè)醒

1、在嬰兒時(shí)期就要注意用眼衛(wèi)生，讓小孩的毛巾、手帕、臉盆跟大人分開(kāi)使用，以免染上急性結(jié)膜炎、沙眼等傳染性眼��；教育小孩不用臟手揉眼睛。

2、教育小孩注意用眼衛(wèi)生，視物時(shí)要保持正確姿勢(shì)，且燈光要充足。通常在小孩4歲時(shí)最好到醫(yī)院檢查一下視力，一旦發(fā)現(xiàn)情況，應(yīng)及時(shí)治療。孩子到了入學(xué)年齡后，要注意勞逸結(jié)合，堅(jiān)持做眼保健操，預(yù)防近視眼。

3、少年兒童正值生長(zhǎng)發(fā)育期，應(yīng)鼓勵(lì)孩子多吃粗糧、雜糧、蔬菜、水果，還應(yīng)鼓勵(lì)孩子們多參加有益的室外體育鍛煉，注意眼睛的營(yíng)養(yǎng)供給。

4、注意預(yù)防傳染眼病及全身性疾病。一些全身性疾病對(duì)眼睛也有很大影響，如結(jié)核病、腎病等，因此，要注意防治，避免延誤病情。

（責(zé)任編輯：吳任飛 ）