廣東省健管學(xué)會(huì)年會(huì)召開(kāi)
2016年4月9日,第五屆華南地區(qū)健康管理論壇暨2016 廣東省健康管理學(xué)會(huì)、廣東省健康服…[詳細(xì)]
大多數(shù)人都覺(jué)得,青光眼是衰老帶來(lái)的必然結(jié)果,事實(shí)上,它還是眼科最重要的心身疾病。特別是那些40歲以上的女性,更要注意。臨床上,我們經(jīng)常能看到一些四五十歲的女性,因脾氣急躁引發(fā)了頭痛、嘔吐,一查發(fā)現(xiàn)竟然是青光眼引起的。
中年婦女脾氣躁易患青光眼:
她們中,多數(shù)人都有不同程度的青光眼性格,即表現(xiàn)為憂慮、緊張、不安、多疑、抑郁、強(qiáng)迫性格、不樂(lè)觀等。而且這些人比較難溝通、不易交流,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)逃避或拒絕接受壓力的情況。
另外,這些患者還常是“老好人”。他們表現(xiàn)出忍氣吞聲、姑息謙讓、自信不足和回避矛盾。這種人在強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)或焦慮狀態(tài)下,會(huì)出現(xiàn)心率加速、血管收縮、腎上腺素分泌增加、瞳孔擴(kuò)大等,從而引起眼壓升高。
因此,有這些性格特征的人,一定要學(xué)會(huì)控制自己的情緒。此外,要充分了解自己的身體,改變不良的生活方式。第一,年齡超過(guò)40歲者,要預(yù)防青光眼發(fā)作。第二,控制情緒的變化,避免強(qiáng)烈的情緒反應(yīng),如過(guò)度憤怒、悲傷以及過(guò)度喜悅等,都會(huì)導(dǎo)致瞳孔散大,誘發(fā)青光眼發(fā)生。第三,做到起居規(guī)律、膳食平衡,避免居室光線昏暗。
(責(zé)任編輯:高宇丹 )
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