網(wǎng)上有人戲稱“壓垮當(dāng)代家長(zhǎng)的三座大山分別是近視、牙齒矯正、過敏性鼻炎”。此話一出，相信很多家長(zhǎng)都深有體會(huì)。如果說眼睛和牙齒還可以進(jìn)行預(yù)防和干預(yù)，那么鼻炎就是一場(chǎng)無休無止的戰(zhàn)爭(zhēng)。今天就讓我們來聊聊過敏性鼻炎的那些事兒～

相關(guān)研究調(diào)查顯示，我國0-18歲兒童青少年過敏性鼻炎患病率達(dá)18.46%，平均每5個(gè)孩子就有1個(gè)中招。兒童很多常見的呼吸道癥狀都和過敏性鼻炎相關(guān)，都是“鼻炎”惹的禍。它不僅影響日常生活，還會(huì)引發(fā)各種并發(fā)癥，如過敏性結(jié)膜炎、腺樣體肥大、慢性鼻竇炎等，可謂是“牽一發(fā)而動(dòng)全身”。

什么是兒童過敏性鼻炎？

兒童過敏性鼻炎也稱兒童變應(yīng)性鼻炎，是指易感患兒接觸變應(yīng)原后主要由特異性IgE介導(dǎo)的鼻黏膜非感染性疾病。

兒童過敏性鼻炎的臨床表現(xiàn)：

噴嚏連環(huán)炮：每天持續(xù)1小時(shí)以上的鼻癢、鼻塞、流清涕；

眼睛紅癢警報(bào)：超50%合并過敏性結(jié)膜炎

神秘“敬禮手”：頻繁揉鼻竟形成鼻橫紋

熊貓眼預(yù)警：鼻黏膜腫脹導(dǎo)致特征性黑眼圈

? 注意！這些并發(fā)癥比鼻炎更可怕

腺樣體面容 | 睡眠呼吸暫停 | 哮喘風(fēng)險(xiǎn)增加 | 學(xué)習(xí)注意力下降

兒童過敏性鼻炎的治療：

根據(jù)2019年的《兒童過敏性鼻炎診療——臨床實(shí)踐指南》，兒童過敏性鼻炎的治療包括以下五大類：

避免接觸過敏原：如塵螨、動(dòng)物毛發(fā)、花粉、蟑螂、霉菌等。

藥物治療：包括抗組胺藥、糖皮質(zhì)激素、抗白三烯藥物、肥大細(xì)胞膜穩(wěn)定劑、鼻用減充血?jiǎng)?、中藥等?/span>

鼻腔沖洗：可清除鼻內(nèi)刺激物、過敏原和炎性分泌物等，減輕鼻黏膜水腫，改善黏液纖毛清除功能；

免疫治療：也稱為脫敏治療，是一種對(duì)因的治療方式。

手術(shù)治療：對(duì)于大齡兒童AR經(jīng)藥物保守治療無效的，特別是鼻塞癥狀加重、可進(jìn)行外科手術(shù)治療，推薦對(duì)雙側(cè)下鼻甲黏膜下行低溫等離子射頻消融術(shù)。

除了上述的治療方法以外，今天我們要向大家介紹一種中醫(yī)治療手段——趙氏雷火灸。

小兒過敏性鼻炎屬于中醫(yī)學(xué)鼻鼽的范疇。中醫(yī)認(rèn)為其病因、病機(jī)主要是素體肺脾腎虛，外感風(fēng)寒邪氣所致，治療應(yīng)以補(bǔ)益肺氣和疏散風(fēng)寒以及溫通鼻竅為治療依據(jù)。

雷火灸作為一種廣泛應(yīng)用的中醫(yī)傳統(tǒng)療法，是國家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，是艾灸療法中的“特種兵”。它利用灸條燃燒產(chǎn)生的熱力、紅外線輻射力和物理因子通過脈絡(luò)和腧穴的循經(jīng)感傳共同達(dá)到

溫經(jīng)散寒、活血化瘀、扶正祛邪、調(diào)和氣血、消炎鎮(zhèn)痛的目的?，F(xiàn)已有研究表明，雷火灸可對(duì)兒童過敏性鼻炎患者產(chǎn)生顯著的治療效果。

雷火灸是怎么做的呢？

【灸療部位】

頭面部、雙耳部、雙手

【穴位】

上星、素髎、雙睛明、印堂、雙迎香、雙列缺、雙合谷

【操作步驟】

患兒取坐姿（頭直立勿仰，以免火灰掉入眼內(nèi)，全程配合，避免隨意更換體位。）

1?；瘕垝哳~：

橫行灸法激活額竇區(qū)

用橫行灸法灸整前額部：火頭距離皮膚3-5㎝，10次*3壯

2。雙龍戲珠：

“八”字灸打通鼻淚管

用縱行灸法灸上星至印堂、印堂至素髎： 距離皮膚3-5 ㎝，10次*3壯

用“八”字斜行灸法灸印堂至左右迎香：距離皮膚3-5㎝，10次*3壯

3。 鳳凰點(diǎn)頭：

雀啄灸精準(zhǔn)刺激睛明穴

用雀啄法灸上星、印堂、素髎、睛明、迎香，10*3壯

4。神龍擺尾：

螺旋灸疏通耳部淋巴

用螺旋灸法灸雙耳前后兩面再雀啄耳心，至耳廓發(fā)紅，10*3壯

用小回旋灸法分別灸列缺、合谷（10*3壯）至發(fā)紅，再雀啄10*3壯

劃重點(diǎn)?。?/p>

? 14歲以下每日15分鐘為佳

? 灸后4小時(shí)禁冷飲/吹風(fēng)

? 配合喝溫開水加速排毒

? 3個(gè)月為療程，貴在堅(jiān)持

兒童過敏性鼻炎雖不能根治，但我們可以通過采取合理的方式控制其發(fā)作，減輕癥狀，讓我們和雷火灸一起打響“鼻腔保衛(wèi)戰(zhàn)”，還孩子一個(gè)暢快呼吸的童年！