近期廣州天氣降溫，在門診總是有家長(zhǎng)問，寶寶的小臉怎么總是紅撲撲的呀，今天我們來聊聊這個(gè)問題~

進(jìn)入秋冬季節(jié)后，空氣濕度下降，氣溫驟降，寶寶的皮膚變得干燥粗糙。尤其是對(duì)于2歲以內(nèi)的小寶寶來說，他們的皮膚屏障功能尚未完善，更容易受到外界環(huán)境的影響。

那冬天怎么應(yīng)對(duì)寶寶紅撲撲的小臉蛋呢？

1、保持室內(nèi)溫度濕度

室內(nèi)溫度應(yīng)保持在適宜水平，如果實(shí)在很干燥，可以使用空氣加濕器來保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)，避免干燥的空氣導(dǎo)致寶寶皮膚干燥和不適。

2、穿著合適的衣物

選擇柔軟、舒適的材質(zhì)，如純棉，并確保嬰兒穿著適當(dāng)，避免過多或過少。多層穿著可降低單一厚重衣物對(duì)皮膚的磨損，也更容易調(diào)整室內(nèi)外溫差。

3、保持皮膚清潔

冬季皮膚容易干燥，洗澡頻率要適當(dāng)。洗澡水溫控制在40℃以下，時(shí)間5-10分鐘就夠啦。洗完澡后迅速擦干，尤其是皺褶部位，避免長(zhǎng)時(shí)間潮濕。

4、常規(guī)保濕工作

保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)，常規(guī)給全身皮膚滋潤(rùn)，對(duì)于臉蛋保濕頻率可以每天多幾次。

5、鼻腔干燥問題

冬季空氣干燥，寶寶鼻子容易感到不適，可用棉簽蘸生理鹽水滋潤(rùn)鼻腔，保持通暢。

寶爸寶媽們?cè)陲嬍成弦矐?yīng)該特別注意。一些常見的過敏食物如牛奶、雞蛋、海鮮等可能會(huì)誘發(fā)寶寶的皮膚過敏反應(yīng)。如果寶寶已經(jīng)出現(xiàn)了過敏癥狀，那么應(yīng)該盡快帶他們?nèi)メt(yī)院接受治療并告知醫(yī)生有關(guān)飲食的情況以便更好地指導(dǎo)治療。

作者：廣東省婦幼保健院兒童保健科 陳小燕 主治醫(yī)師

指導(dǎo)：廣東省婦幼保健院兒童保健科 吳婕翎 主任醫(yī)師