隨著我國疫情防控措施的優(yōu)化，個(gè)人都更注重自身的健康防護(hù)。鑒于奧密克戎致病性和重癥率都有所降低，但傳染性依舊很強(qiáng)，人們對于接下來元旦、春節(jié)等假期的出行都帶有不少顧慮。那么這次疫情高峰將何時(shí)到來呢？近日，國疾病預(yù)防控制中心流行病學(xué)前首席科學(xué)家曾光直言，現(xiàn)在疫情大幅度上升，且上升速度非?？?，甚至出乎公共衛(wèi)生專家的預(yù)料。梁萬年、曾光、張伯禮、李蘭娟、張文宏等專家都對感染高峰作出了研判。綜合來看，專家普遍認(rèn)為，疫情或在一個(gè)月左右達(dá)到感染高峰。

在當(dāng)前，正確佩戴口罩，做好防護(hù)，能夠大程度上預(yù)防病毒感染。在平時(shí)，人們要注意避開以下幾個(gè)佩戴口罩的誤區(qū)。

關(guān)于佩戴口罩要避開哪些誤區(qū)？

1、長時(shí)間不更換口罩

口罩內(nèi)部會(huì)附著人體呼出的蛋白質(zhì)以及水分，使得細(xì)菌滋生，所以口罩應(yīng)定期更換，至少4個(gè)小時(shí)換一次。

2、錯(cuò)誤佩戴或存放

口罩拉到下巴處、掛在耳朵一側(cè)、直接放進(jìn)兜中或包中、掛在手臂或手腕上以及隨便放在桌子上都是錯(cuò)誤的存放方法。

3、佩戴潮濕、變形或有臟污的口罩

變形或潮濕、有明顯臟污的口罩防護(hù)性能降低，這種情況下應(yīng)及時(shí)更換。

4、未滿三歲的嬰幼兒戴口罩

未滿三歲的嬰幼兒不能戴口罩，不然會(huì)導(dǎo)致窒息，預(yù)防感染以被動(dòng)為主。不能帶嬰幼兒去人口密集的公共場所，同時(shí)注意衛(wèi)生和清潔。

5、循環(huán)用一次性口罩

通過噴灑酒精、水煮或蒸的方式都無法徹底殺死口罩中的細(xì)菌和病毒，因此一次性口罩不能循環(huán)使用，不然會(huì)降低防護(hù)效果。