那么，究竟什么原因會導致早泄呢？

　　自身因素

　　有些男性，以為射精是要消耗很大精力，長期進行性生活，自己心理就產生陰影，自以為“體虛”，有些人對性交射出的精液看得非常重，認為“一滴精，十滴血”，因此擔心性生活會損害身體。過分的擔心反而會造成早泄，但過度放縱使性功能紊亂，也會發(fā)生早泄。

　　家庭因素

　　有一部分男性因為在女人是主力的家庭中，會對妻子產生畏懼感，導致產生了強烈的自卑心理，或對妻子存在潛在的敵意，這些都會導致早泄的發(fā)生。如果丈夫對妻子不滿，性欲的發(fā)泄大多會草草了事。另外，如果女方有生殖道炎癥，因性交疼痛，所以女方要求盡快結束性交而引發(fā)了早泄。

　　社會因素

　　隨著生活節(jié)奏的加快，很多加班族面臨著加班、工作應酬，有些人由于工作、夫妻兩地分居等情況，因長長時間沒發(fā)生性交，性要求過分強烈而容易導致早泄。也有的人顧慮早泄，會有意減少性交的次數(shù)，從而導致性緊張而不斷積蓄，反而會加重早泄。

　　早泄是指過早射精，其實這個時間定義很難下，性交時射精時間的長短，個體差異很大，即使同一個人，每次射精時間亦不盡相同，那么多久算正常呢?下面我們來一起看一下：

　　早泄對于男性來說是一個很嚴重的打擊，因此不管是什么因素引起的早泄我們都應該引起重視，但是也要對早泄有一定的了解，就不會對早泄產生誤會，造成真的早泄，同時在就診的時候也要慎重選擇，不要盲目就醫(yī)。

　　男性保?。荷渚珪r間也是有標準的

　　有人提出的陰莖進入陰道后不到1分鐘，或者陰莖在陰道內抽動不足15次即射精者，亦稱為早泄。這種意見目前尚有爭論。

　　男性朋友可以從以下幾個方面入手延長射精時間：

　　1、在平常的時候，兩個人在過性生活的時候，可以做好安全措施，就是使用安全套。戴上安全套，可以減弱龜頭受到的刺激，從而延緩射精。如果一個安全套不管用，可以戴上兩個。

　　2、當然，也可以采用比較省力的性愛體位。這樣，在很大的程度上，就可以盡量選擇一些男方用力少，肌肉松弛的體位。采用男上女下的體位時，男性較主動，動作較大，容易興奮，射精也快。女性主動就會降低男性的敏感度。

　　3、男性可以在平時對于睪丸做一些鍛煉，如牽拉陰囊和睪丸等。由于性興奮時陰囊和睪丸收縮上舉，所以性交過程中由女方向下牽拉陰囊和睪可降低性緊張度而推遲性高潮的到來。

　　4、男性還可以利用捏擠陰莖的方法保持陰莖延長的時間。就是指，男性在過性生活的時候，有射精緊迫感時立即將陰莖抽出，由女方用食指和中指置于陰莖冠狀溝上下，拇指放于對應部位，相對進行捏擠，可使性興奮性降低，每捏擠三到四秒鐘放松一次，如此可反復進行。

　　其實，治療早泄也可以慢慢來。專家介紹，很多男性都是因為生活中的一些不注意，特別是細節(jié)上的不注意導致得了早泄，給自己帶來很大的麻煩。所以，男性預防早泄當從日常的小細節(jié)做起。

　?。?）提高身體素質

　　早泄的男性身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動，都是發(fā)病因素，應當積極從事體育鍛煉，增強體質，并且注意休息，防止過勞，調整中樞神經系統(tǒng)的功能失衡。

　　（2）節(jié)房事，戒手淫

　　長期房事過度、頻繁手淫導致會精神疲乏，也是導致早泄的重要原因。實踐證明，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經和性器官得到充分休息，可以有效治療早泄問題。

　?。?）消除心理因素

　　正確看待性生活，不能因為一兩次性交失敗而沮喪擔憂，缺乏信心。夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，尤其是妻子避免給丈夫造成精神壓力，性交時思想要集中，特別是在達到性快感高峰，即將射精時，更要思想集中，防止出現(xiàn)早泄。

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