古人云：五十而知天命。但是對(duì)于男性來(lái)說(shuō)，50歲還是可以進(jìn)行性行為的年齡，性欲望還在，可是很多人在這個(gè)年齡出現(xiàn)陽(yáng)痿，這是50歲左右年齡的人會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)的現(xiàn)象嗎？難道真的是老了不行了嗎？顯然不是這樣的，接下來(lái)就為大家介紹“知天命”年齡陽(yáng)痿是為何？

　　50歲“老男人”得陽(yáng)痿是怎么回事呢？

　　1、過(guò)大的心理壓力

　　50歲男人出現(xiàn)了性生活失常后，可能會(huì)在心里有一定的擔(dān)心。但是，又礙于自己的年齡，擔(dān)心別人笑話，所以不去醫(yī)院進(jìn)行治療。久而久之，形成嚴(yán)重的心理壓力，導(dǎo)致病態(tài)陽(yáng)痿。

　　2、藥物影響

　　一般50歲男人，經(jīng)常會(huì)吃一些保健品，或者是因?yàn)橐恍┞约膊?，而長(zhǎng)期服用某種藥物。這些都是男性患有陽(yáng)痿的原因之一。不正規(guī)藥品、壯陽(yáng)藥等，是陽(yáng)痿的常見(jiàn)原因之一，此外，男性朋友治療高血壓藥、神經(jīng)性藥物等，也會(huì)抑制性欲，誘發(fā)陽(yáng)痿。

　　3、不良的飲食和生活習(xí)慣

　　50歲男人得陽(yáng)痿是怎么回事長(zhǎng)期的大量吸煙、酗酒、熬夜、性生活過(guò)度等，都是男性患有陽(yáng)痿的原因。所以，男性朋友的一些不良的飲食以及生活習(xí)慣是誘發(fā)陽(yáng)痿的原因之一。

　　小編寄語(yǔ)

　　對(duì)于50歲的男人來(lái)說(shuō)，性欲還在，如果這時(shí)就認(rèn)為陽(yáng)痿就陽(yáng)痿了，反正也老了，那就可能會(huì)給一生帶來(lái)很大的遺憾，而且還可能導(dǎo)致更加嚴(yán)重的疾病。雖在人生的選擇、人生的理解等方面“知天命”，但是在性生活上還是得注意繼續(xù)保持一個(gè)“真男人”的心，因?yàn)槎歼€行。所以，出現(xiàn)癥狀表現(xiàn)時(shí)就要積極進(jìn)行一些治療，而且要針對(duì)性的治療。

　　預(yù)防勝于治療 男人多運(yùn)動(dòng)也可防陽(yáng)痿侵襲

　　男性經(jīng)常運(yùn)動(dòng)可降低陽(yáng)痿幾率，有關(guān)調(diào)查顯示，一個(gè)每天通過(guò)運(yùn)動(dòng)至少消耗掉2千卡熱能的男人，患陽(yáng)痿的機(jī)率比那些不運(yùn)動(dòng)的男性要低許多。

　　對(duì)于男士而言，運(yùn)動(dòng)更有一項(xiàng)妙不可言的好處：可以增強(qiáng)性能力。此次研究選取了近600位男性為研究對(duì)象，耗時(shí)九年。這600位研究對(duì)象起初均無(wú)性功能障礙。然后戈登斯坦博士追蹤這些人的生活形態(tài)，并把焦點(diǎn)放在一些傳統(tǒng)上被認(rèn)為與陽(yáng)痿有關(guān)的因素上，如：吸煙，酗酒，不運(yùn)動(dòng)及體重過(guò)重等。結(jié)果發(fā)現(xiàn)有運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的男性患陽(yáng)痿的機(jī)率較低。

　　運(yùn)動(dòng)可以避免心血管疾病及陽(yáng)痿，其實(shí)是基于同樣的原理——這和是否有足夠的血液流向需要的器官有關(guān)，而運(yùn)動(dòng)可使血管保持暢通。事實(shí)上，陽(yáng)痿可以被視為是心血管疾病早期的警訊，因?yàn)楫?dāng)體內(nèi)血液無(wú)法暢通時(shí)，陰莖勃起狀態(tài)上的反應(yīng)更為明顯。

　　很多中年男性步入中年之后，工作與家庭均很穩(wěn)定，易沉溺于安逸之中，漸漸就喪失了運(yùn)動(dòng)的興趣;或是以為只有那些出現(xiàn)了頭痛腦熱、腰酸腿疼等毛病的人才需要運(yùn)動(dòng)。卻不知是否常運(yùn)動(dòng)與性能力的強(qiáng)弱有緊密關(guān)聯(lián)。

　　“夜貓族”要小心 經(jīng)常熬夜陽(yáng)痿找上你

　　專(zhuān)家提示，“夜貓族”男性朋友一定要抵制“非正當(dāng)性熬夜”，建立規(guī)律的作息時(shí)間，飲食中多吃一些富含維生素C或含有膠原蛋白的食物。同時(shí)要注意，疲勞時(shí)不宜勉力進(jìn)行性生活，一旦偶爾發(fā)生陽(yáng)痿，不必恐慌，更不可勉為其難，以免造成不良的性信息記憶。

　　男人平時(shí)搓一搓 助你搓走陽(yáng)痿不育

　　中醫(yī)認(rèn)為腎和膀胱關(guān)系很密切，因?yàn)槟I與膀胱的經(jīng)脈互為絡(luò)屬，相為表里。膀胱的氣化功能取決于腎氣的盛衰，腎氣有助于膀胱氣化津液。因此，對(duì)膀胱的保健也對(duì)腎臟起到了間接保護(hù)作用。膀胱位于小腹，具體的按摩方法是：兩掌重疊按放小腹中央，先順針?lè)较蜣D(zhuǎn)動(dòng)按摩20次，再逆時(shí)針?lè)较虬茨?0次;用掌根從小腹中央向下推按至恥骨聯(lián)合上緣，反復(fù)操作3分鐘。通過(guò)按摩膀胱起到強(qiáng)腎的作用。

　　有陽(yáng)痿嗎？男性怎么延長(zhǎng)勃起時(shí)間

　　如果陰莖勃起時(shí)間短是因?yàn)樽约盒睦硪蛩貙?dǎo)致的，患者首先要做到的就是將心理包袱放下。夫妻間的感情交流很重要，女性應(yīng)多鼓勵(lì)男性，對(duì)男性患者進(jìn)行心理疏導(dǎo)，使其精神得到放松。可以更好的將精力放在性生活的協(xié)調(diào)上，延長(zhǎng)勃起時(shí)間。