到今朝無論是中醫(yī)照舊西醫(yī)對(duì)付畸形精子也沒有一個(gè)很好的治療要領(lǐng)，以是我們就要遵循以下幾點(diǎn)來舉辦提防了：

　　畸形精子提防要領(lǐng)一、注重養(yǎng)生

　　養(yǎng)生的途徑首要指兩個(gè)方面：一是注重調(diào)解飲食布局、充養(yǎng)腎精；二是鐫汰對(duì)腎精的損耗。從中醫(yī)的角度來說明，腎精又稱為天賦之精，首要來歷于怙恃，并在出生后不絕獲得后天飲食等的滋養(yǎng)和增補(bǔ)。對(duì)付腎精小足，出生后再?gòu)拟锸烟幍玫教熨x之精已無也許，但注重后天的保養(yǎng)，增強(qiáng)對(duì)腎精的增補(bǔ)和養(yǎng)護(hù)，則是行之有用的。因此，在飲食布局中，要注重多攝入高卵白和富于營(yíng)養(yǎng)的食品(中醫(yī)凡是將這類食品稱為血肉有情之品，如蝦、魚、海參、牛肉、羊肉、鹿肉等)。

　　導(dǎo)致腎精損耗的身分為某些慢性疾病(中醫(yī)稱久病及腎)及房事不節(jié)，出格是過于頻仍的性生計(jì)或自慰等，可造成腎精的損耗。以是，應(yīng)遍及性常識(shí)，正確看待性和性生計(jì)，養(yǎng)成精采的性生恬風(fēng)俗。

　　畸形精子提防要領(lǐng)二、調(diào)解起居

　　起居首要是指生計(jì)方法。不良的生計(jì)風(fēng)俗會(huì)導(dǎo)致精子的活力降落，如生計(jì)不紀(jì)律、飲食嗜辣、久坐等。因此，應(yīng)留意不嗜酒、辣，不穿或少穿牛仔褲，不洗或少洗桑拿浴，停止高暖和輻射的事變情形等。正如我們所知曉的那樣，精子黑白常嬌嫩和懦弱的，它的發(fā)展情形對(duì)溫度的要求一樣平常要比體溫低1攝氏度~2攝氏度。以是，我們應(yīng)保持充沛的精神，給精子提供相宜發(fā)展和生計(jì)的情形。

　　畸形精子提防要領(lǐng)三、鐫汰傳染

　　傳染，出格是生殖道傳染對(duì)精子的活力發(fā)生很大的殺傷力。由于，精液被傳染后會(huì)明顯影響精子的話力，就比如將魚養(yǎng)在污水里一樣。從臨床角度來說明，年青人的傳染機(jī)遇首要來歷于不潔性生計(jì)。以是，應(yīng)倡導(dǎo)安詳而衛(wèi)生的性生計(jì)。產(chǎn)生生殖遭傳染后應(yīng)實(shí)時(shí)看大夫，而不要任意按圖索驥地找點(diǎn)藥來吃一吃，對(duì)于了事。一旦錯(cuò)失了治療良機(jī)，形成慢性生殖道傳染(諸如慢性火線腺炎、慢性精囊炎等)，會(huì)增進(jìn)治療的難度。

　　畸形精子提防要領(lǐng)四、慎用補(bǔ)品

　　對(duì)付生殖和性生計(jì)方面呈現(xiàn)的題目，人們凡是會(huì)簡(jiǎn)樸地從腎虛方面來探求謎底，更為廣泛的環(huán)境是濫用補(bǔ)腎的保健藥物和食物。無論是從中醫(yī)的理論方面來評(píng)判，照舊從臨床的實(shí)際案例來說明，教導(dǎo)是不勝列舉的。陽虛患者服用補(bǔ)陰藥物，效果還不算太糟糕，但陰虛患者誤服溫陽藥物就會(huì)推波助瀾。即即是各人熟知的鋅這種“甜頭”出格多的微量元素，也有恒久過盤行使而導(dǎo)致精子膜損傷的報(bào)道。

　　睪丸炎直接影響精子成活率

　　睪丸是男性存儲(chǔ)精子的場(chǎng)所，如果男性睪丸發(fā)炎患病感染，會(huì)引起男性的精子受到影響，進(jìn)而會(huì)導(dǎo)致男性不育癥的發(fā)生。所以專家提醒男性朋友一定要清楚了解睪丸炎的危害，及時(shí)治療，保證健康身體。

　　IT一族當(dāng)心高溫久坐殺精子

　　“一些年輕的夫婦一年不要孩子，兩年不要孩子，十年之后說要孩子，結(jié)果夫婦兩人不是女方卵子太差，就是精子不夠數(shù)來醫(yī)院，求醫(yī)生解決其生育問題?！?廣州市第一人民醫(yī)院生殖不孕?？聘敝魅蜗霓焙苁切募钡卣f，由于已婚男女怕做“孩奴”，都想著有車有樓或玩多幾年后再生孩子，對(duì)于生殖醫(yī)生而言，由于環(huán)境和生活方式的影響，男性精子狀況讓人擔(dān)擾。