男性不育的病因許多，但有研究資料顯示，某些生活習慣也難辭其咎。

　　頻繁使用手機

　　手機信號是通過高頻電磁波將電訊號發(fā)射出去的，發(fā)射天線周圍存在一定量的微波輻射。當手機產生的微波超過國家規(guī)定標準，就可能危害健康，而人體本身并無感覺。這種高頻微波除對人的神經、免疫系統(tǒng)、血液和眼睛等造成損害外，生殖系統(tǒng)也往往“在劫難逃”，如使精子數(shù)量銳減、精子活力下降等。

　　故育齡男子使用手機要注意自我保護，身邊有普通電話時盡可能不用手機，以減少微波對人體的輻射次數(shù)和時間。

　　若非用手機不可，也要長話短說。最后一招是合理安排食主譜，多食用點含有非常多的優(yōu)質蛋白、磷脂以及B族維他命的食品，以增強抗輻射的能力，保護生殖器官的功能。

　　泡氧吧

　　近幾年來，吸氧作為一種新的保健手段在我國一些城市流行開來，很多人以泡氧吧為時尚。

　　對此，專家告誡：健康人在氧吧吸入超過生理需要的氧氣，會在體內與其他物質結合而生成自由基，破壞正常生物膜，干擾酶的活性，累及睪丸以及精細胞的代謝。

　　燭光晚餐

　　這或許是受了西方人的影響，這樣做，情調與氣氛是有了，但可能給身體帶來某些危害。

　　蠟燭，尤其是帶香味的蠟燭。

　　帶香味的蠟燭會釋放出鉛、汞等有害微粒，鉛可直接作用于睪丸，妨礙睪丸合成雄激素及精子的生成;汞則以損害性功能，使性欲減退，或致陰莖勃起不堅，進而誘發(fā)不育癥。

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　　洗桑拿

　　桑拿浴會使人消除疲勞，且具有祛病健身的功效，很多人樂于此道?？墒牵瑢＜姨嵝眩赫巧Ｄ迷〕闪瞬糠智嗄瓴挥Y的元兇。

　　道理非常簡單，精子生于睪丸內，對溫度的要求比較嚴格，必需在34℃-35℃的恒溫條件下才能正常發(fā)育，而桑拿浴房內的溫度大大高出這個標準，極不利于精子生長或造成精子死亡。因而，尚未生育的男青年，進桑拿浴只宜偶爾為之，常常光顧恐怕會因小失大。

　　化妝不當

　　男子追求美容本無可非議，但要注意化妝品的選擇。

　　有的男性就地取材，喜歡和老婆長期共用某種化妝品。實際上專供女性使用的有一些化妝品含有一定量的雌性激素，雌性激素進入體內可以緩慢改變內分泌功能，使男子性功能減弱，自然會給生育蒙上陰影。

　　一次性尿布

　　近幾年來一次性尿布熱銷，可能對男性兒童發(fā)育關鍵階段的睪丸發(fā)育產生消極影響，有從小播下不育種子的危險。德國學者指出，這是因為塑料內襯的尿布使熱量在睪丸的周圍聚集之故。

　　在使用一次性尿布時，陰囊表面溫度明顯升高，最高情況下要比體溫高1度，其中年齡越小的嬰兒陰囊溫度越高。

　　常穿緊身褲

　　不少男青年追逐緊身褲的時尚，長年牛仔褲不離身。殊不知，牛仔褲將陰囊和睪丸緊緊地束縛，使局部散熱減少，造成睪丸溫度升高，有礙精子產生。

　　同時，緊身褲限制了陰囊部位的血液循環(huán)，特別是妨礙靜脈血液的回流，造成睪丸淤血，給精子的生成帶來了阻力。