據(jù)專家介紹，很多人喜歡吃動(dòng)物內(nèi)臟，尤其是吃燒烤時(shí)，腰子更是成為很多男性的最愛。

　　專家警告：吃內(nèi)臟補(bǔ)身，當(dāng)心重金屬鎘損精不育。臨床最新研究顯示，豬、牛、羊的肝、腎臟等，里面均有不同含量的鎘，人們進(jìn)補(bǔ)的同時(shí)也把鎘吃進(jìn)肚子里，很可能會(huì)造成不育不孕，假如再加上本身就是吸煙人群，不育幾率就會(huì)高達(dá)六成。

　　專家提醒，這些被以為“強(qiáng)精”的內(nèi)臟食品，含有大量的鎘，不僅會(huì)造成精子數(shù)目減少，而且受精卵著床也會(huì)受到影響，可能會(huì)因鎘對(duì)染色體的傷害，造成受精卵不易著床，影響受孕。因此，男性還是少吃腰子等動(dòng)物內(nèi)臟為好。

　　男性需要留意的食品還有大豆類及其制品，這些食品中含有豐富的異黃酮類植物雌激素，而男人到了中年，自然分泌的雄激素開始減少，假如大量攝進(jìn)雌激素，就會(huì)對(duì)性功能產(chǎn)生一定的影響。40歲以上的男性，要減少對(duì)這些食品的攝進(jìn)。

　　還有芹菜，多吃芹菜會(huì)抑制睪丸酮的天生，從而會(huì)殺死精子，減少精子數(shù)目。另外，長期食用某些加有亞硝酸鹽類食品防腐劑或間磺胺類食品有色劑的食品、生棉籽油等，亦可導(dǎo)致精子數(shù)目和質(zhì)量下降。