中醫(yī)認為從精液顏色上能夠看出一個人的身體健康，在正常情況下精液的顏色會跟隨著身體健康發(fā)生改變。健康成年人射出來的精液應該呈現(xiàn)黏性，乳白色里面會含有灰白色的凝塊，大約20分鐘之后就會自動液化。

如何通過精液顏色看出身體健康？

1、精液呈現(xiàn)粉紅色提示著精囊炎

精液呈現(xiàn)粉紅色或者精液里面有血絲，這提示精囊炎所引起的，精囊發(fā)炎之后會讓精囊處于充血和水腫狀態(tài)，甚至會導致毛細血管的破裂而流血。精囊里面的分泌物和精液通過精囊的時候會和血液混合在一起，從而產(chǎn)生血精，前列腺炎也會累積精囊，能產(chǎn)生血精。另外當前列腺和精囊發(fā)生惡性腫瘤時也會引起血精，患者會出現(xiàn)持續(xù)性的血腥和疼痛感。當感染血吸蟲病患上了結核及全身血液系統(tǒng)疾病時，精液也會呈現(xiàn)粉紅色。當出現(xiàn)血晶石，精液呈現(xiàn)淡紅色或者紅色，在顯微鏡下會看到大量的紅細胞，從肉眼上看上去會呈現(xiàn)醬油色或者棕紅色，此時應該及時去醫(yī)院做檢查，切不可延誤。

2、精液呈現(xiàn)土黃色

在正常情況下精液呈現(xiàn)黏性或者乳白色里面會含有灰白色的凝塊，大約需要20分鐘左右就會自動液化，變成半透明以及渾濁的稀薄黏液。精液發(fā)黃時就要引起警惕了，有可能是病理性的原因所引起的。當男性有正常的性生活，但是精液持續(xù)性的發(fā)黃，說明生殖道里面出現(xiàn)了炎癥，提示著精囊或者前列腺出現(xiàn)化膿性的感染。

當男性患上精囊炎或者前列腺炎時精液呈現(xiàn)黃色。另外當男性患有精子凝聚癥時，因為里面有大量的精子抗體會讓精子自身凝集，引起精液發(fā)黃。此類人群應該多吃一些含鈣比較豐富的食物比如蝦皮，排骨湯海帶以及紫菜等，因為鈣元素對于精子的運動以及維持透明質(zhì)酸酶有著重要的作用，當身體缺鈣時就會降低蛋白酶的活性。另外精子的活動量和精囊里面含有的果糖關系也非常密切的，精液里面的果糖含量過低的話容易出現(xiàn)死精癥，平時可以多吃一些蘋果菠蘿葡萄等。

溫馨提示

精液出現(xiàn)異常時應該選擇正規(guī)的醫(yī)院找出原因，并且對癥治療，多參加體育鍛煉來增強體質(zhì)，均衡為身體攝入營養(yǎng)，多吃富含鋅及精氨酸豐富的食物。