前列腺疾病是男性疾病中比較常見的一種，前列腺是男性相當(dāng)重要的生殖器官，一定要重視保養(yǎng)，可以多吃一些能夠幫助保養(yǎng)前列腺的食物。

中老年男人易患前列腺疾病，多吃這7種食物可幫助防治！

1、西蘭花

西蘭花還有大量的營養(yǎng)物質(zhì)，擁有著豐富的胡蘿卜素，能降低前列腺癌的風(fēng)險。西蘭花是綠色植物，在日常生活中經(jīng)常吃西蘭花也能對皮膚帶來一定的保養(yǎng)作用。

2、綠茶

綠茶是一種健康飲品，相對于市面上的其他飲料來說，綠茶還對身體有一定的保養(yǎng)作用。綠茶中含有抗氧化劑，可以增強身體的免疫力。前列腺患者不妨可以在平時多喝綠茶，降低前列腺癌風(fēng)險。

3、三文魚

三文魚是一種深海肥魚，是可以生吃的食品。經(jīng)常吃三文魚，有利于組織前列腺腫瘤的發(fā)展，防范前列腺癌。如果前列腺患者在平時想吃魚類，這時可以用三文魚來代替。

4、西紅柿

西紅柿是一種常見的蔬菜，西紅柿的美容養(yǎng)顏效果也是大眾所知的。西紅柿中含有豐富的抗氧化劑，能夠改善前列腺的健康。患上前列腺疾病的男性，可以每天都吃西紅柿，這樣能防止前列腺癌的產(chǎn)生。

5、石榴

夏天是石榴的盛產(chǎn)期，石榴有利于遏制前列腺腫瘤。石榴中的一些營養(yǎng)物質(zhì)能夠緩解前列腺癌細胞的產(chǎn)生，讓癌細胞自毀，是一種非常好的抗癌食品。在夏天前列腺患者可以買一些石榴吃，這樣既能消暑，又能防止癌癥的產(chǎn)生。

6、蘑菇

蘑菇是一種菌類食物，在市面上蘑菇的那邊有很多種。一般來說，挑選蘑菇時還是要挑選正宗的蘑菇。蘑菇中含有的營養(yǎng)物質(zhì)有抗癌的特性，前列腺患者在平時可以多吃一些蘑菇，有利于抗癌，保護身體。

7、堅果

經(jīng)常吃堅果的人能遠離很多種疾病，這是因為堅果中含有很多營養(yǎng)物質(zhì)，其中之一就是硒元素。硒元素能有效的降低前列腺癌的風(fēng)險，所以有前列腺疾病的人應(yīng)多吃堅果。

一旦患上前列腺疾病，就要防范前列腺癌癥的產(chǎn)生。前列腺癌對于人的身體是一種很大的損害，所以男性在患上前列腺疾病時，要多吃以上幾種食物，降低患癌風(fēng)險。同時平時也要加強鍛煉，調(diào)節(jié)好身體的狀態(tài)。