男人睪丸炎應該要如何預防最有效呢？男性的任何生殖疾病都有可能會造成其他的并發(fā)癥或者危害，都應該要引起重視，并且學會預防的方法。今天，要為大家介紹的是男人睪丸炎的癥狀和預防方法，快來看看吧。

男人睪丸炎的癥狀

疼痛。這是睪丸炎最常見的癥狀，全身的癥狀如高熱、寒戰(zhàn)、惡心、嘔吐，局部表現(xiàn)為睪丸疼痛，有時呈劇痛，并向腹股溝放射，陰囊皮膚紅腫，睪丸腫大明顯并有觸痛。并且還有陰囊、大腿根部以及腹股溝區(qū)域放射痛。

身體體征。當出現(xiàn)睪丸炎的時候，不僅僅睪丸附近會出現(xiàn)一些征兆，其身體也是會出現(xiàn)一些相應的征兆，比如寒戰(zhàn)或者高熱。甚至于有些還會出現(xiàn)嘔吐、惡心、頭暈目眩。這些也都是睪丸炎的一些癥狀表現(xiàn)。

血白細胞增高。血白細胞增高，中性粒細胞增高時，做尿液檢查，可見鏡下血尿和白血球，急性期尿內可查到致病菌，必要時可作梅毒血清試驗，以除外梅毒瘤。

局部腫脹。如果出現(xiàn)睪丸炎的時候，一些比較常見的癥狀就會出現(xiàn)了，比如局部位置的一些腫脹，而這個局部位置都是指在睪丸的位置上，并且在腫脹的時候還會有一些壓痛感。

腮腺腫大與疼痛。兒童發(fā)生病毒性睪丸炎，有時可見到腮腺腫大與疼痛現(xiàn)象。

接下來，了解一下預防睪丸炎的方法吧。

男人睪丸炎的預防方法

有泌尿生殖系統(tǒng)疾病的患者要注意休息，注意規(guī)律生活和性生活，如果有泌尿生殖系統(tǒng)的不舒服需要及早就診檢查，根據實際情況給予有效治療。

保持心情舒暢，勿過度勞累，應適當參加體育活動如氣功、太極拳等增強體質，防止感冒，切忌忍尿。生活要有規(guī)律，保持大便通暢。

男性朋友日常可以多吃新鮮蔬菜與瓜果，增加維生素C等成分攝入，以提高身體抗炎能力。

防止高膽固醇類食物的攝入。鼓勵少吃“紅色肉”（指豬、牛、羊等含膽因醇較高的肉類），多吃“白色肉”（指雞、魚類等含膽固醇較低的肉類），對預防前列腺增生的發(fā)生有一定的意義。

少吃辛熱和辛辣刺激性食物，以免因此而引起發(fā)炎部位分泌物增加，炎癥進一步浸潤擴散和加重癥狀。

以上方法可以幫助男性預防睪丸炎，快來試試吧。