綠茶是一種很好的飲料，對于男性而言，重要的是要考慮綠茶對前列腺健康及其整體健康的影響。綠茶含有強效抗氧化劑，已經(jīng)證明對男性有許多重要的健康益處，可以增強免疫系統(tǒng)，清除很多細(xì)菌和病毒。

男人喝綠茶利于生殖健康？帶你揭秘綠茶與4種男科病的關(guān)聯(lián)！

1、綠茶和前列腺癌

在最近的研究中，專家指出，兒茶素和其他多酚顯著降低了患有前列腺癌的男性的前列腺特異性抗原水平。一些研究表明，經(jīng)常飲用綠茶的男性患前列腺癌的可能性低于不飲用綠茶的男性。男性喝的綠茶越多，就越能保護前列腺免受癌癥侵害。這些有效的兒茶素是使綠茶成為預(yù)防癌癥的強力飲料的原因，綠茶還含有其他多酚，如槲皮素，山奈酚和楊梅素，對綠茶的健康益處進(jìn)行了大量研究表明，綠茶確實有益于預(yù)防和治療前列腺癌。

2、綠茶和前列腺炎

綠茶中的兒茶素具有治療前列腺炎的能力，兒茶素在前列腺炎癥和細(xì)菌生長方面表現(xiàn)出適度的改善。一項關(guān)于綠茶提取物和前列腺炎的新研究表明，綠茶提取物具有更有效的抗炎和抗菌作用，每天喝兩到三杯綠茶對前列腺炎是有益的。

3、綠茶和前列腺肥大

對于患有前列腺肥大男性，想要恢復(fù)前列腺健康的話，喝綠茶有許多健康益處。總體而言，綠茶中的兒茶素已經(jīng)證明能夠殺死某些細(xì)菌和病毒并增強免疫系統(tǒng)。綠茶中的抗氧化劑似乎也有助于降低二氫睪酮的水平，而二氫睪酮是一種增加男性患前列腺肥大風(fēng)險的激素。

4、綠茶和尿路感染

綠茶還抑制了大腸桿菌的生長，而大腸桿菌是導(dǎo)致尿路感染的主要物質(zhì)。 在實驗室研究中，綠茶提取物在幾個小時后完全抑制大腸桿菌生長，并且當(dāng)與抗生素（包括阿米卡星和磺胺甲惡唑）一起使用時具有更好的效果。

男性可以通過很多方式降低患前列腺疾病的風(fēng)險。保持健康的體重，定期鍛煉，適量飲酒，堅持低脂肪，植物性飲食是降低患前列腺疾病風(fēng)險的重要方法。但過上健康的生活并不意味著一定要放棄自己的愛好。綠茶是一種解渴的好方法，同時也可以增強前列腺健康。它不僅可以幫助降低患前列腺疾病的風(fēng)險，還可以減緩侵襲性前列腺癌的發(fā)展。定期飲用綠茶也可能有助于降低膽固醇，預(yù)防糖尿病，燃燒脂肪和預(yù)防癡呆癥。