為什么冬季容易加重前列腺炎?做好護(hù)理措施很有必要!
前列腺炎會(huì)受到外界氣候的影響,氣溫過(guò)低時(shí)會(huì)下降身體的抵抗力和免疫力,從而導(dǎo)致前列腺炎反反復(fù)復(fù)的發(fā)作,尤其是在嚴(yán)寒的冬季,一定要做好防護(hù)措施,預(yù)防前列腺炎給身體帶來(lái)的各種不適。
為什么冬季容易加重前列腺炎?
1、免疫力下降以及藥物因素
患上疾病時(shí)會(huì)使用廣譜抗生素的方式來(lái)治療抗生素,會(huì)導(dǎo)致身體中菌群失調(diào),下降免疫力和抵抗力,病原體和微生物就會(huì)適宜的繁殖,誘發(fā)新的感染,最終加重了疾病。有一部分人群認(rèn)為通過(guò)藥物的方式治療前列腺炎是最好的,其實(shí)不然,如果單純的使用藥物是不科學(xué)的,這樣容易導(dǎo)致病情復(fù)發(fā)。
2、生理因素和感冒受涼
前列腺炎復(fù)發(fā)和前列腺生理結(jié)構(gòu)有著直接的關(guān)系,因?yàn)榍傲邢偃菀资艿窖装Y的感染。在冬季如果沒(méi)有做好防寒保暖工作的話就會(huì)引起感冒受涼,感冒時(shí)會(huì)讓交感神經(jīng)處于興奮狀態(tài),增加了尿道里面的壓力,收縮了前列腺管,妨礙了前列腺液的排泄,讓前列腺處于充血狀態(tài),最終加重了前列腺炎的癥狀。
3、喝水太少
現(xiàn)在天氣變得越來(lái)越寒冷了,戶外活動(dòng)和飲水量就會(huì)大量減少,從而減少了排尿次數(shù),當(dāng)新陳代謝速度減慢時(shí)就會(huì)加重前列腺癥狀。
在冬季如何護(hù)理前列腺炎?
1、要注意保暖,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w
當(dāng)氣溫下降時(shí)容易感冒和受涼,一定要做好保暖工作,經(jīng)常使用溫水來(lái)洗澡,能夠舒緩前列腺以及肌肉的緊張感減緩其癥狀。適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,能夠預(yù)防前列腺炎的復(fù)發(fā),同時(shí)也能夠延緩前列腺炎癥的擴(kuò)散。
2、要多喝水多排尿
在冬季一定要多喝水,多吃新鮮的蔬菜和水果,千萬(wàn)不能有太多的心理負(fù)擔(dān),不然會(huì)增加患上前列腺腫大的風(fēng)險(xiǎn)。每天可以抽出30分鐘的時(shí)間來(lái)進(jìn)行慢跑,慢跑能夠調(diào)養(yǎng)前列腺,跑步的時(shí)候人體肌肉能夠有節(jié)奏的張馳,讓前列腺以及周圍的器官血液變得活躍起來(lái),促進(jìn)了前列腺的淋巴循環(huán)和血液循環(huán)。
溫馨提示
男性朋友平時(shí)可以多吃西紅柿里面含有的番茄紅素,具有保護(hù)前列腺的功效,同時(shí)每天堅(jiān)持吃兩個(gè)牡蠣,能夠補(bǔ)充身體所需要的鋅元素,當(dāng)身體缺鋅時(shí)會(huì)導(dǎo)致睪丸激素降低,從而引起前列腺疾病。
(責(zé)任編輯:朱利祺 )
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