龜頭炎是一種常見(jiàn)的泌尿系統(tǒng)疾病，非常頑固，不僅容易治愈，也容易復(fù)發(fā)。為此，患上龜頭炎一定要引起重視，因?yàn)槿绻患皶r(shí)治療，會(huì)對(duì)我們的身體健康造成影響，還會(huì)影響我們正常的性生活。然而，這龜頭炎如何引起的，又該怎么預(yù)防，讓我們來(lái)了解一下吧！

怎么會(huì)患上龜頭炎？又該如何預(yù)防呢？

1、包皮過(guò)長(zhǎng)

包皮過(guò)長(zhǎng)是引起龜頭炎的一個(gè)重要因素。因?yàn)榘み^(guò)長(zhǎng)，包皮內(nèi)就會(huì)有許多分泌物，如果不及時(shí)清洗，久而久之就會(huì)引發(fā)炎癥，會(huì)使龜頭出現(xiàn)一些不良癥狀，比如紅腫、疼痛、搔癢等異常癥狀。所以說(shuō)，包皮過(guò)長(zhǎng)也要及時(shí)治療才不會(huì)引發(fā)龜頭炎能以及其他性病。

2、衣物不干凈

如果遇到長(zhǎng)時(shí)間的陰雨天氣，男性朋友的內(nèi)褲或被子可能會(huì)因?yàn)槌睗穸旧霞?xì)菌，沒(méi)能到太陽(yáng)下曬，這樣就得不到紫外線的消毒，容易發(fā)霉菌感染，這樣很容易患上龜頭炎。同樣女性朋友也容易患上陰道炎，如果再有性生活行為，就非常容易產(chǎn)生交叉感染，導(dǎo)致患上各種各樣的性病。還有襪子和內(nèi)褲、被子、衣服最好不要一起洗，因?yàn)橐m子上的霉菌很容易傳到內(nèi)褲和被子上，導(dǎo)致霉菌相互感染繁殖，這樣就增加患上龜頭炎的幾率。

怎么預(yù)防龜頭炎呢？

1、保持衛(wèi)生

男性朋友如果是包皮長(zhǎng)的話，要及時(shí)清洗龜頭，保持衛(wèi)生，如果條件允許，可以把過(guò)長(zhǎng)的包皮切除，這樣才會(huì)經(jīng)常性長(zhǎng)許多包皮垢在生殖器官上，容易引起龜頭炎。

2、衣物要干凈

我們的貼身衣物要勤換勤洗，多曬。特別是陰雨天氣，要用烘干機(jī)把衣服烘干再穿上，避免衣物染上細(xì)菌而帶到我們的生殖器官上，從而引發(fā)炎癥。

3、有疾病要及時(shí)治療

如果妻子或是伴侶有婦科疾病的，一定要及時(shí)做好治療。在治療過(guò)程中，盡量不要性生活，而如果控制不了，，就要帶上避孕套，以免細(xì)菌交叉感染，對(duì)雙方都不利。

4、注意飲食

男性朋友在生活中要多注意飲食，少喝酒，少吃辛辣刺激性的食物，也不要暴飲暴，無(wú)節(jié)制的吃高脂肪高蛋白食物。有過(guò)不潔性生活史的朋友，就要去檢查一下，是否會(huì)染上性病。

可見(jiàn)，為了避免患上龜頭炎，在日常生活中，我們要學(xué)會(huì)預(yù)防，不要為了一時(shí)的沖動(dòng)，不顧一切后果，而讓自己患上龜頭炎，那樣就更得不償失，給自己造成的傷害就更大。