陽痿是讓男性感到既害怕又自卑的疾病，陽痿的病因相當(dāng)復(fù)雜，身體素質(zhì)因素與年齡因素以及不良的心理因素，都會導(dǎo)致陽痿的發(fā)生。生活中有一些壞習(xí)慣也是會導(dǎo)致陽痿發(fā)生，應(yīng)該及時糾正這些壞習(xí)慣，才能緩解陽痿的癥狀。

不愛刷牙會導(dǎo)致陽痿，注意，這5個壞習(xí)慣是陽痿的真兇！

陽痿的真兇一、不愛刷牙

很多男性朋友的性格都是大大咧咧的，在平時不注重個人衛(wèi)生問題，在刷牙這樣的小事情從來不放在心上，想刷牙的時候就刷牙，沒有心情的時候就不會刷牙。長期不喜歡刷牙的人患牙齦炎和牙周炎等疾病的幾率是相當(dāng)大的。其實牙周炎是由于細菌病毒引起的一種傳染疾病，這種疾病會導(dǎo)致牙齦發(fā)炎，有研究發(fā)現(xiàn)牙周炎會導(dǎo)致血管病變，那么血管病變的情況下更容易導(dǎo)致勃起功能障礙問題出現(xiàn)。所以在平時不愛刷牙的男性朋友更容易患陽痿疾病。

陽痿的真兇二、大量吸煙

有研究發(fā)現(xiàn)，每天超過一包煙的男性朋友更容易患陽痿疾病，會比不吸煙的男人患陽痿疾病的幾率高出40%左右。有調(diào)查數(shù)據(jù)表明，將近10%的性功能障礙的病人都是吸煙的男性朋友，這也可以說明長期大量吸煙是導(dǎo)致陽痿的原因之一。而且經(jīng)常大量吸煙，會影響整體的身體素質(zhì)水平，特別是中老年男性朋友，大量吸煙更容易患陽痿疾病。

陽痿的真兇三、性生活過度頻繁

很多男性朋友對自己的性生活沒有節(jié)制，會有過度頻繁的性生活或者是手淫現(xiàn)象，這樣會透支自己的元氣，會導(dǎo)致元氣和精力耗損，而且頻繁的性生活會導(dǎo)致生殖器方處于高負荷的工作狀態(tài)，會導(dǎo)致生殖器官充血和紅腫，甚至?xí)l(fā)生炎癥。久而久之會導(dǎo)致性功能出現(xiàn)紊亂，陰莖的勃起功能也會受到抑制而發(fā)生障礙，最后就會導(dǎo)致陽痿的發(fā)生。

陽痿的真兇四、長期熬夜

熬夜對于現(xiàn)代人來說是一種司空常見的事情，特別是年輕的男性喜歡玩電子類產(chǎn)品游戲，經(jīng)常坐在電腦面前長期熬夜玩游戲或者是出入娛樂場所，或者是由于工作需要經(jīng)常熬夜加班，熬夜對人體造成的損傷是相當(dāng)大的，會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，會引起陽氣受損，導(dǎo)致陰陽失衡，那么進一步就會影響到男性朋友的身體健康，會導(dǎo)致免疫力下降，容易誘發(fā)多種疾病，也會導(dǎo)致性功能下降而引起陽痿。

陽痿的真兇五、過多的應(yīng)酬交際

一般來說，男性的事業(yè)心都是比較強的，常常為了事業(yè)和工作就會面臨著不同的應(yīng)酬交際，在應(yīng)酬過程當(dāng)中都會有喝酒和大魚大肉的飲食習(xí)慣，長期不良的飲食習(xí)慣會導(dǎo)致身體過度肥胖，肥胖的人更容易患陽痿早泄等性功能障礙疾病，而且經(jīng)常喝酒會對前列腺造成刺激，容易誘發(fā)前列腺炎等疾病，也是導(dǎo)致陽痿的原因，所以應(yīng)酬多的男性更容易患陽痿疾病。

上面介紹了導(dǎo)致男性陽痿的五個壞習(xí)慣，這些壞習(xí)慣不僅會降低男性的性功能，而且還會對身體造成損傷，所以為了身心健康一定要避免這些壞習(xí)慣，要及時糾正，保持良好的生活方式才是維持身體健康的前提。