相信大家都知道，男人的性格總是大大咧咧的，不注重細(xì)節(jié)，這樣粗糙的性格對身體健康來說并不是一件好事。所以男性朋友為了身體健康，一定要注重身體重要部位的保養(yǎng)，下面我們就一起來了解一下，男人應(yīng)該保養(yǎng)哪些部位。

男人應(yīng)該做好哪些部位的保養(yǎng)呢？

1、頭發(fā)

其實(shí)頭發(fā)健康對于男女朋友來說都是相當(dāng)重要的，雖然男性朋友的頭發(fā)比較短，但是一定要堅持定期洗頭，其實(shí)洗頭發(fā)的頻率跟頭發(fā)的質(zhì)量有很大的關(guān)系，油性頭發(fā)建議每天都洗一次頭發(fā)，但是中性或者干性的發(fā)質(zhì)就不能夠起得太過頻繁了，最好一周洗四次。

2、皮膚

現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中，能夠?qū)ζつw進(jìn)行保養(yǎng)的男性朋友還是比較少見的，但是皮膚對于男性朋友來說也是相當(dāng)重要的，如果能夠擁有健康而有彈性的皮膚，不僅能夠讓人感覺到眼前一亮，而且還能夠讓男性變得更加自信，能夠增添男性的魅力，所以男性朋友在平時一定要注重保養(yǎng)自己的皮膚，要注意防曬，而且要做好皮膚的保水保濕工作，要讓皮膚免受細(xì)菌病毒的感染。

3、鼻子

鼻子是最容易受到細(xì)菌病毒侵襲的，所以在平時一定要注意彼此的保護(hù)措施，應(yīng)該避免用手摳鼻，這樣不僅會損害到鼻腔而引發(fā)疾病，而且還會影響到個人的氣質(zhì)形象。

4、口腔

生活當(dāng)中有很多男性朋友都存在著口臭的問題，其實(shí)出現(xiàn)口臭的問題與平時的不良生活習(xí)慣有很大的關(guān)系，如果不能夠正確刷牙或者經(jīng)常吸煙喝酒，都會導(dǎo)致口臭問題出現(xiàn)的，所以為了避免口臭的現(xiàn)象發(fā)生，一定要拒絕這些不良生活習(xí)慣。

5、腋窩

生活當(dāng)中有很多女性朋友都會出現(xiàn)狐臭的現(xiàn)象，其實(shí)男性分泌汗液的數(shù)量是遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于女性朋友的，所以當(dāng)出現(xiàn)汗液的時候不能夠及時清潔就會發(fā)出難聞的味道，男性朋友在平時應(yīng)該盡量穿一些透氣性和散熱性比較強(qiáng)的棉質(zhì)衣物，而且要用沐浴露來沖洗腋窩，這樣才能夠避免狐臭的形成。

6、雙手

有很多的疾病都是從自己的雙手上面的細(xì)菌病毒所引起的，特別是人體的排泄物，有很多的致病菌，廁所以及門上面多殘留一些細(xì)菌病毒，當(dāng)人的雙手撫摸這些設(shè)施的時候，就容易把細(xì)菌病毒帶入到身體。所以男性朋友在平時一定要養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣。

7、生殖部位

很多男性朋友都喜歡穿整新牛仔褲和三角內(nèi)褲，這樣容易導(dǎo)致自己的生殖部位處于陰暗潮濕的環(huán)境，不容易透氣和散熱，久而久之就會受到細(xì)菌病毒的感染，容易誘發(fā)附睪炎和尿道炎之類的生殖系統(tǒng)疾病，所以男性朋友應(yīng)該避免穿這些緊身褲，而且要勤洗澡和勤換洗內(nèi)褲。

男性朋友在平時生活里一定要對自己身體的七個重要部位進(jìn)行保養(yǎng)措施，要注意個人衛(wèi)生問題，要勤洗澡和勤換洗內(nèi)衣褲，同時還要勤洗頭和勤洗雙手，在運(yùn)動之后，應(yīng)該及時清洗身體上的汗液和污垢。