遺精主要是分為生理性的和病理性的，如果婚后一直有遺精的話(huà)，那就應(yīng)該引起重視了，有可能是身體過(guò)度疲勞、受到了嚴(yán)重的刺激及環(huán)境所引起的。

男性頻繁遺精的危害有哪些？

1、造成性功能障礙

結(jié)婚之后如果還出現(xiàn)頻繁的已經(jīng)，那么就會(huì)干擾到正常的性功能的發(fā)揮，減退了性欲，導(dǎo)致男性出現(xiàn)早泄，勃起功能也會(huì)受到障礙。

2、導(dǎo)致男性不育

過(guò)度遺精的話(huà)就會(huì)導(dǎo)致男性身體中大量的鈣、鎂、銅、硒、鋅的流失，缺鋅的話(huà)就會(huì)影響青春期男性的生殖器官以及第二性征的發(fā)育，從而降低了精子的質(zhì)量以及活力，削弱了生殖器抵抗力，讓男性容易患上附睪丸、的前列腺炎等一些疾病，另外精子活力低也會(huì)導(dǎo)致男性不育。

3、影響精神狀態(tài)

長(zhǎng)時(shí)間的一定會(huì)讓男性精神不振，情緒非常的不穩(wěn)定、記憶力下降，對(duì)待任何事情都是無(wú)精打采的，總是出現(xiàn)失眠多夢(mèng)的情況，從而影響了正常的工作以及學(xué)習(xí)。

4、引起全身的不適

當(dāng)遺精明顯增多時(shí)勢(shì)必會(huì)引起身體各種不適，比如頭暈眼花、疲倦、耳鳴、口渴、腰膝酸軟、多汗、心悸，從而影響到了身體狀態(tài)。

遺精如何食療呢？

1、桃仁炒腰花

需要20克核桃仁，一只豬腎，把核桃仁洗干凈，豬腎洗干凈剖開(kāi)放在開(kāi)水里浸泡兩個(gè)小時(shí)取出浮沫，在鍋里面放入油，豬腰和核桃仁一起煮，最后加入蔥、姜、黃酒、食鹽調(diào)味就可以了。此方法具有補(bǔ)腎益氣的功效，特別適合于遺精同時(shí)伴有耳鳴、腰酸、四肢發(fā)冷的患者。

2、羊肉芡實(shí)湯

需要250克的羊腿肉，50克芡實(shí)，把羊腿肉洗干凈切成小塊，放在開(kāi)水里浸泡一個(gè)小時(shí)去除膜，在鍋里面加入500毫升的清水，再加入芡實(shí)、蔥、食鹽、味精、黃酒，大火煮開(kāi)三分鐘后再用小火煲30分鐘就可以使用了。此方法具有補(bǔ)腎益精固精的功效，特別適合于遺精并且伴有頭暈、滑精、四肢寒冷的患者。

3、麻雀燉河蝦

需要50克河蝦，兩只麻雀，把麻雀處理干凈，蝦洗干凈去殼，河蝦和麻雀一起放在碗里面，加入食鹽、蔥、姜、蒜、黃酒、味精，隔水清燉半個(gè)小時(shí)，此方法具有補(bǔ)腎益氣的功效，特別適合于腎氣虛導(dǎo)致的遺精、頭暈?zāi)垦?、四肢寒冷?/p>

溫馨提示

要積極的消除一些緊張憂(yōu)慮以及恐懼的心理狀態(tài)，保持積極樂(lè)觀(guān)的心態(tài)，排除一些雜念，平和的心態(tài)來(lái)面對(duì)一切。注意生活上的起居，選擇寬松純棉的衣服，在晚上不能吃得過(guò)飽。睡覺(jué)之前可以使用溫水來(lái)泡腳，一定要注意腳部的溫暖，養(yǎng)成側(cè)臥的好習(xí)慣，控制性生活的次數(shù)，減輕身上的負(fù)擔(dān)，多培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好，多參加體育勞動(dòng)，積極的治療各種疾病，包皮過(guò)長(zhǎng)的話(huà)應(yīng)該及早進(jìn)行手術(shù)。