我們的人體總是不斷的進(jìn)行新陳代謝，小便屬于正常的排泄方式，男性隨著年齡的增長(zhǎng)身體會(huì)出現(xiàn)一些健康隱患，尤其是男性容易出現(xiàn)小便無力的情況。

小便無力提示哪些疾病呢？

1、腎虛

腎虛所導(dǎo)致的小便無力，應(yīng)該考慮是藥物調(diào)理或者身體過度勞累所導(dǎo)致的，如果是腎陽(yáng)虛的話會(huì)出現(xiàn)尿頻、尿急、尿無力，同時(shí)也是陽(yáng)痿腎虛的癥狀。

2、前列腺炎

小便無力也提示著可能患上了前列腺炎，前列腺炎的主要癥狀是會(huì)出現(xiàn)放射性的疼痛，并且排尿時(shí)會(huì)有不適感，有可能會(huì)出現(xiàn)膀胱刺激癥，比如排尿時(shí)尿道灼熱、尿頻、尿痛，早晨醒來之后尿道口會(huì)出現(xiàn)粘液分泌物，同時(shí)也會(huì)伴有排尿無力的情況。

3、膀胱炎

膀胱炎會(huì)引起小便無力，主要是因?yàn)榘螂最i的纖維組織出現(xiàn)了增生，膀胱頸部的肥肉過于肥厚、慢性炎癥所導(dǎo)致的硬化，另外老年人的激素水平出現(xiàn)了失調(diào)也會(huì)讓尿道周圍的腺體出現(xiàn)增生。

4、尿路的感染

當(dāng)受到尿道尿路感染時(shí)也會(huì)導(dǎo)致小便無力，主要是同時(shí)會(huì)伴有尿痛、尿急、尿頻、排尿不適等。孩子、老年人以及慢性尿路感染的患者，通常尿路刺激的癥狀是比較輕的。

5、前列腺增生

前列腺增生會(huì)導(dǎo)致尿路出現(xiàn)梗阻，膀胱頸會(huì)受到阻礙，典型的癥狀是尿液的次數(shù)增多、小便無力、尿痛、尿急、血尿以及身體的發(fā)熱等。

小便無力吃哪些食物比較好呢？

1、薏米、冬瓜

薏米具有健脾利濕的功效，能夠促進(jìn)水分以及血液的新陳代謝，同時(shí)也具有利尿、消水腫的功效，能夠把身體中多余的水分排出體外。冬瓜可以入肺和胃，具有利尿消腫、清熱解毒的功效，里面含有大量的纖維素以及維生素b1，有利于大腸的蠕動(dòng)，排出了毒素和廢物。

2、蘋果醋、西紅柿、西瓜

蘋果醋里面含有的果膠質(zhì)能促進(jìn)腸道的運(yùn)作，同時(shí)也具有利尿功效，堿性的體質(zhì)有可能會(huì)導(dǎo)致身體的水腫，適當(dāng)?shù)暮忍O果醋能夠平衡身體中的酸堿值，具有利尿的功效減輕了體重。另外西紅柿具有去除腿部疲勞，利尿、減少水腫的問題，生吃的話效果會(huì)更好，西瓜里面大部分都是水分，具有利尿的功效，能夠讓身體中的鹽隨著尿液排出體外。

3、柚子茶

柚子的熱量是非常低的，而且里面含有大量的鉀元素，不僅可以利尿，同時(shí)也可以補(bǔ)充身體所需要的元素。把柚子肉直接放在榨汁機(jī)里面榨成汁，放入少量的蜂蜜攪拌均勻就可以。

溫馨提示

男性朋友平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，當(dāng)出現(xiàn)小便無力的情況時(shí)，應(yīng)該選擇正規(guī)的醫(yī)院做全面檢查并且對(duì)癥治療，避免長(zhǎng)時(shí)間的久坐，也不能憋尿。