眾所周知長時間憋尿不利于身體健康，導致膀胱炎、尿道炎或者尿路感染，另外也可能會影響到內臟的器官，嚴重的話會出現(xiàn)腎衰竭。

長時間憋尿對男性的危害？

1、尿路感染

膀胱具有代謝的功能，能把儲存在膀胱里面的水分和廢物及時排出體外，但是在尿液里面會含有很多的細菌，如果尿液比較多的話細菌的濃度也會上升，從而降低了膀胱的免疫功能，讓大量的細菌侵入導致尿路感染。

2、神經(jīng)的損傷

習慣性的憋尿會導致腹部的疼痛、尿不盡、尿頻等，因為膀胱受到過度壓迫之后會讓排尿的神經(jīng)處于過度興奮狀態(tài)，憋尿后突然的把尿液排出去，排尿的神經(jīng)還會持續(xù)的處于興奮狀態(tài)，從而讓人感覺到尿不盡。

3、腎衰竭

腎臟屬于重要并且脆弱的器官，可以把尿液排出體外，若是經(jīng)常憋尿的話就不能把尿液及時排出體外。心臟保持興奮的狀態(tài)，會損傷內部的器官。另外尿液長時間停留在腎臟和尿道里面，可能會導致細菌的感染，從而引起腎盂腎炎或者腎衰竭。

4、前列腺炎、膀胱炎

在憋尿時膀胱處于長大狀態(tài)，尿液壓迫到膀胱壁的表面，細菌容易侵入，導致膀胱炎。尿液長時間停留在前列腺管里面，很容易導致前列腺引起有毒物質的感染，從而導致了前列腺炎的發(fā)生。

5、排尿性的暈厥

長時間的憋尿如果突然把尿液排空之后，容易刺激某些神經(jīng)的興奮性，從而出現(xiàn)了心動過緩或者昏厥，突然排尿之后人體腹部的壓力也會突然的下降，讓大腦處于供血不足狀態(tài)。若是沒有長期得到治療的話就會增大胸腔內的壓力，導致腦缺血。

6、膀胱癌

尿液在膀胱里面的時間太長，容易讓一些有害物質刺激膀胱壁，影響了其正常的功能，提高了患上膀胱癌的風險。

溫馨提示

男性長時間的憋尿會給身體帶來那么多的危害，所以有尿及時排出去，減少久坐的時間，每天要保證2000毫升的水，防止前列腺炎、尿道炎以及膀胱炎的發(fā)生。另外男性朋友要多鍛煉身體，不能下班后直接躺在床上或者沙發(fā)上，長時間下去會導致身體肥胖，引起高血脂、高血壓或者高血糖等慢性疾病。