酮體是脂肪代謝的中間產(chǎn)物，而既然是中間產(chǎn)物，那么在人類的終結代謝產(chǎn)物尿液中，一般是不會含有酮體的。如果人的尿液中檢查出酮體升高，只能說明脂肪消耗過多而引起血液中的尿酮蓄積。那么減肥引起的尿酮高又是什么意思呢？讓我們一起來看一看吧。

減肥尿酮高是什么意思？

1、脂肪消耗過度。一般來說，人體的正常代謝是處于一個動態(tài)平衡的狀態(tài)的，所以糖類、脂肪以及蛋白質(zhì)的吸收代謝都是非常的平衡的，尿液中該有的或者是不該有的成分也是一目了然的。如果人們在減肥的時候過度消耗脂肪，并且長期處于饑餓狀態(tài)的話，第一能量物質(zhì)----糖類不能夠提供能量了，就只能轉(zhuǎn)而消化脂肪，這個時候脂肪過度消耗就可能引起應激反應導致，身體里面酮體濃度增高從而導致尿酮。

2、長期尿酮增高對身體有害。一般來說，酮體其實也算是檢查減肥效果的一個重要指標，如果你減肥沒有減到脂肪只是減到水分，尿酮試紙檢查出來的結果就是白色，但如果已經(jīng)消耗了脂肪，檢測就可能會出現(xiàn)條色帶，而且顏色越深，說明尿酮含量越高，脂肪消耗也就越多。但是如果人體的尿酮長期增高就有可能導致嚴重的后果了，畢竟酮體并不是什么好東西，它是一個有毒的物體，并且還能夠通過人體的血腦屏障進入腦，從而引起腦昏迷甚至死亡，所以長期的尿酮增高對身體的有害作用是顯而易見的。

3、減肥需適度。雖然我們中國是一個以瘦為美的國家，但是再怎么愛美，也應該懂得自己的身體才是革命的本錢，所以大家如果發(fā)現(xiàn)自己的尿酮有輕度的升高的話，在持續(xù)不更加升高的情況下一般是沒有影響的，但是如果升高明顯已經(jīng)成為三個加號以上的時候，則應該注意了，因為人體的長期尿酮增高會導致一系列的嚴重并發(fā)癥。所以不管怎么說，減肥還是健康減肥，循序漸進才行。

總而言之，減肥中尿酮升高說明身體里面的脂肪正在被大量消耗，如果短期時間內(nèi)持續(xù)輕度的升高，的確可以讓減肥有更好的效果。但是如果長期呈現(xiàn)尿酮三個加號以上，則應該予以重視，并且一定要停止當前的節(jié)食或者是過度運動的行為，否則的話就有可能因為酮癥酸中毒而引起一系列的嚴重并發(fā)癥，甚至可能威脅生命，而且這并不是危言聳聽的說法。

指導醫(yī)生：山東省千佛山醫(yī)院泌尿外科副主任醫(yī)師李軍。

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