現(xiàn)在年輕人的生活節(jié)奏變得越來(lái)越快，工作壓力也隨之增加，加上生活中不良的生活習(xí)慣、總是熬夜加班、大量的吸煙酗酒，慢慢的會(huì)殺死男性的精子導(dǎo)致不育，尤其不良的生活習(xí)慣是導(dǎo)致男性不育的重要因素。

哪八大因素導(dǎo)致男性不育？

1、經(jīng)常性的久坐

現(xiàn)在有很多的男性工作的時(shí)候一直坐著很少運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期性的久坐會(huì)導(dǎo)致男性的前列腺和睪丸等器官局部溫度升高，引起充血，進(jìn)而會(huì)影響到精子的生成以及精子的活動(dòng)力，導(dǎo)致精子質(zhì)量下降，最終引起男性不育。

2、吸煙和喝酒

香煙里面含有的尼古丁會(huì)降低性激素的分泌，從而傷害精子。酒里面含有酒精會(huì)毒害睪丸等生殖器官，從而降低血清睪酮的水平，讓男性的性欲減退，精子出現(xiàn)畸形。

3、長(zhǎng)期接觸電子產(chǎn)品

現(xiàn)在我們的生活中已經(jīng)離不開(kāi)了手機(jī)和電腦，尤其是智能手機(jī)，眾所周知，手機(jī)里面存在一定的輻射，有很多男性經(jīng)常會(huì)把手機(jī)放在褲兜里這樣容易損傷精子，雖然對(duì)身體帶來(lái)的輻射損傷很小，但是時(shí)間久了就會(huì)讓人對(duì)這種輻射造成敏感，從而引起功能的障礙。此外如果長(zhǎng)期處于電離輻射環(huán)境以及高溫的環(huán)境中也會(huì)導(dǎo)致男性不育。

4、經(jīng)常性的熱水浴

陰囊的溫度應(yīng)該比正常的體溫低1℃，這樣才能夠有利于精子的生長(zhǎng)和發(fā)育，如果頻繁的洗熱水浴的話，會(huì)導(dǎo)致陰囊的溫度升高，從而影響精子的生成。

5、長(zhǎng)期穿緊身褲

有很多男性喜歡穿緊身褲，這樣雖然是非常的帥氣，但是緊身衣褲容易把陰囊和會(huì)陰部束縛的太緊，男性的睪丸貼近身體，當(dāng)溫度與體溫接近的時(shí)候不利于精子的生成，另外睪丸、前列腺和精囊腺與男性的生育有著非常重要的關(guān)系，當(dāng)血液循環(huán)不暢的時(shí)候也會(huì)影響精子的生成，同時(shí)緊身褲太緊，會(huì)陰部透氣性也會(huì)差，容易滋生細(xì)菌，從而引起泌尿系統(tǒng)的感染，最終導(dǎo)致男性不育。

6、長(zhǎng)時(shí)間的騎車子

男性長(zhǎng)時(shí)間的騎車子，車座容易壓迫到陰囊、尿道、會(huì)陰部，從而引起充血，同時(shí)也會(huì)影響到睪丸、前列腺、附睪的功能，在騎車的過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)顛簸震蕩，會(huì)直接損害睪丸的生精功能。

7、濫用藥物

30%的男性不育都是因?yàn)樗幬锼鶎?dǎo)致的，直接影響精子質(zhì)量的藥物主要有紅霉素、螺旋素等抗生素類的物質(zhì)，同時(shí)一些化療藥物、強(qiáng)的松都會(huì)導(dǎo)致精子精液的減少，長(zhǎng)期使用睪丸酮也會(huì)導(dǎo)致睪丸的萎縮，嚴(yán)重缺乏精液。

8、不節(jié)制的性生活

男性每一次射精之后都需要5到7天的時(shí)間恢復(fù)生育力，如果性生活過(guò)于頻繁的話會(huì)導(dǎo)致精子的數(shù)量太少，從而引起男性不育。

溫馨提示：男性朋友在日常生活中要戒除不良的生活習(xí)慣，能減少久坐的時(shí)間，戒掉煙酒，保持樂(lè)觀心態(tài)，及時(shí)減輕壓力。