男性不育是個人預防可以解決的，因為男性不育的原因有很多，需要及時對癥治療，目前治療男性不育癥的方法很多，治療效果相當不錯。只要我們做好男性不育癥的預防和保健工作，就有可能避免男性不育。這就要求所有人，特別是哪些缺乏性知識和生殖知識教育的男性要注意學習。那么男性不育如何護理呢？怎么診斷男人不育？

男性不育癥的診斷方法

一、檢查并告知醫(yī)生是否有什么疾病史。

二、常規(guī)精液檢查、前列腺炎癥狀加前列腺液常規(guī)檢查。

三、抗精子抗體的檢測。

四、如果能發(fā)育不良，可以檢測染色體、ABO血型和Rh血型。

五、內(nèi)分泌檢查前可檢查各種性激素，如糖尿病、甲狀腺疾病等癥狀，然后做相應檢查。

六、若是無精子癥，尚須行睪丸活檢及輸精道造影。

七、其他進一步檢查。

為了科學起見，最好先進行系統(tǒng)檢查，然后根據(jù)病因進行治療。例如，梗阻的輸精管和輸精管靜脈曲張手術(shù)可治愈，精子質(zhì)量差可以通過中西醫(yī)結(jié)合治療，溶脲脲原體感染感染可以采取或中醫(yī)治療。抗精子抗體陽性可以作為一種免疫抑制劑，生殖器炎癥可以進行抗炎治療。此外，不孕不育患者應保持正常的心態(tài)，不必急于求成，以免造成太大的心理壓力，影響療效。病人要有耐心，積極配合。

男性不育癥的預防和保健方法

1，改變不良習慣，戒煙和戒酒，不要吃太油膩的東西，否則會影響你的性欲。此外，避免接觸有毒物質(zhì)的生活，比如：從干洗店拿回來的衣服，過幾天后再穿，因為干洗劑會影響男性性功能。

2，要及時接種一些疫苗，個人的衛(wèi)生習慣要講究，危害男性生育能力的傳染病，如腮腺炎、性病等要及時做好預防。

3，要注意保護睪丸等生殖器官。睪丸是一個非常嬌嫩的器官，其最佳工作溫度比人體溫度低1度左右。如果溫度高，它會影響精子的生產(chǎn)，所以任何可以增加睪丸溫度的因素都應該避免，比如泡熱水浴和穿牛仔褲。

4，做好婚前檢查工作。通過檢查，夫妻雙方可以提前發(fā)現(xiàn)異常，避免婚后的痛苦。婚后，你應該經(jīng)常和你的妻子溝通你在性生活中遇到的問題，相互合作，相互理解，以便避免許多精神上的陽痿或早期腹瀉。

5，避免不當或頻繁的性行為。雖然睪丸每天產(chǎn)生數(shù)億精子，但精子也必須在附睪中成熟。每次射精后，通常五到七天的時間才能產(chǎn)生有生育能力的精子。因此，性交過多導致每次注射精子數(shù)減少，從而導致不孕。

6，在夫妻生活中，我們應該互相合作，互相理解。否則，陽痿、早泄或異常射精都會發(fā)生。