前列腺的功能中最重要對的不發(fā)就是對前列腺液的分泌，但是隨著生活節(jié)奏的加快和男性工作壓力的增大，還有汽車尾氣等導致的環(huán)境問題使男性身體健康的狀態(tài)越來越明顯下降，以致男性前列腺炎的患病率不斷增加。其中男性正常排尿的時間應該在1分鐘內(nèi)完成。不過，大多數(shù)人覺得排尿時間比一般人長也沒有問題，而且因為排尿時間長而求醫(yī)的人，估計少之又少。其實，排尿的情況跟前列腺健康息息相關，專家建議40歲以上的男性可通過自行計算小便時間，如1分鐘內(nèi)是否能排空，來判斷自己是否出現(xiàn)前列腺問題。

當然，還有一些客觀原因可能導致1分鐘不能排空小便，比如喝了大量的水。前列腺疾病信號有很多，如排尿連續(xù)性、排尿是否困難等等情況。男性朋友可以結合以下幾種情況，進行判斷。

1、尿液容易“奪門而出”

你是否會有這樣的經(jīng)歷？不管是白天還是在晚上，如果著急進衛(wèi)生間小便，稍微慢一點，尿液就會“奪門而出”，排尿的時候伴有下腹部絞痛或者尿道里燒灼般的疼痛不適，就應該考慮前列腺病變的可能了。前列腺疾病患者排尿問題往往是漸進性的，其癥狀一般為尿頻、尿急、尿痛以及急迫性尿失禁等。

2、尿上浮有小泡泡

如果你發(fā)現(xiàn)尿液表面漂浮著一層細小的泡沫，且久久不散，這可能是提示男士患有前列腺炎。因為前列腺炎患者尿液中可能攜帶前列腺液，這樣會在尿液的表面有油珠，呈現(xiàn)出“小泡泡”多的“泡泡尿”狀態(tài)。如果泡沫較大或大小不一，并且持續(xù)時間較短，屬于正常沖起的泡沫，無需緊張。

3、尿液解不出來

前列腺疾病嚴重者會出現(xiàn)梗阻性排尿問題排尿躊躇，排尿費力，尿線變細，尿末滴瀝等。當疾病繼續(xù)進展到更加嚴重時期，還會出現(xiàn)一些更為嚴重的表現(xiàn)。比如有時遇到受涼、飲酒、過度憋尿及服用某些藥物等誘發(fā)因素時，會突然出現(xiàn)小便完全不能排出的情況，膀胱里的尿液越積越多，這稱為“急性尿潴留”。另外，長時間需要憋尿的職業(yè)危害男性健康。因為憋尿容易加速膀胱衰老，直接影響排尿，導致尿液經(jīng)常滯留膀胱，甚至誘發(fā)尿道感染、膀胱炎或結石、血尿、急性腎衰竭等其他并發(fā)癥，增加前列腺增生癥并發(fā)的機會。所以，除了要留意排尿的情況，平時也要盡量不要憋尿。

前列腺炎的病因

1、某些非細菌性感染、病毒、支原體、衣原體、脲原體、加德納菌、滴蟲等感染均可致前列腺炎。

2、性生活不正常，如性生活過頻、手淫、性交中斷、性生活過度抑制等可引起前列腺充血，誘發(fā)前列腺炎。

3、有性病的患者，以淋菌性尿道炎常見，淋球菌經(jīng)尿道和前列腺管進入前列腺使其發(fā)病。

4、前列腺按摩次數(shù)過頻，用力過大，也可引起前列腺充血水腫。

5、直腸、結腸、下尿路等前列腺近鄰器官的炎性病變，可通過淋巴管引起前列腺炎。前列腺炎的病因之六全身其他部位的感染可通過血液流到前列腺使其發(fā)病。如皮膚、扁挑體、齲齒、呼吸道感染等。

對于年輕人來說，前列腺炎的危害要大于中老年人。因為，如果治療不及時，方法不得當，會使身體長期呈“亞健康”狀態(tài)，在很大程度上影響婚姻生活質(zhì)量，甚至會損害男子正常生理功能，引發(fā)男性性功能障礙和不育癥。

所以，在日常的生活中，一定要注意預防前列腺炎，首先要健康飲食，少吃油炸和高脂肪的食物，多吃新鮮的水果蔬菜和含天然不飽和脂肪酸的生果仁，遠離咖啡、濃茶、辛辣食物與煙酒。作息時間規(guī)律，不要久坐。性生活要適度，多喝水，以稀釋尿液濃度，利于前列腺通暢。