前列腺炎是成年男性的常見病之一。雖然它不是一種直接威脅生命的疾病，但嚴重影響患者的生活質量。前列腺炎可以影響各個年齡段的成年男性，50歲以下的成年男性患病率較高。此外，前列腺炎發(fā)病也可能與季節(jié)、飲食、性活動、泌尿生殖道炎癥、良性前列腺增生或下尿路癥狀、職業(yè)、社會經濟狀況以及精神心理等有關。前列腺炎病人經過正規(guī)系統(tǒng)的治療，是完全可以治愈的。治愈后短期內雖然已將前列腺內的病原體完全清除，但并不表示由于感染所致的前列腺組織損傷完全修復，在疾病恢復期的一段時間內前列腺往往可能處在一種亞健康狀態(tài)，比一般人群更易再次感染病原體或再次造成前列腺的明顯充血，使前列腺炎的癥狀再度出現。

防止病原體重新感染是醫(yī)生和治愈病人尤其需要注意的問題，一些醫(yī)生建議可以小劑量長期應用敏感抗生素進行預防性治療；此外，適當地應用a受體阻滯劑也可以明顯改善前列腺的血液循環(huán)和前列腺周圍組織的緊張狀態(tài)，消除排尿時前列腺內尿液返流，因而減少前列腺炎的復發(fā)和再感染。

盆底肌肉的功能性損害可能是誘發(fā)前列腺炎的原兇之一，生物反饋技術可以指導病人認識并糾正排尿過程中的盆底肌肉收縮狀態(tài)，進行收縮/舒張鍛煉。使肌肉活動恢復到正常的動力學范圍，鼓勵家庭內的肌肉功能持續(xù)鍛煉，自愿性地松弛盆底肌肉。逐漸增加排尿間隔時間等措施。

前列腺炎的預防途徑

努力調節(jié)自己的心理狀態(tài)，保持積極的生活態(tài)度，對于很多慢性前列腺炎患者來講，是首先要重視和解決的問題。生活中，必須保持規(guī)律的作息時間，保證充足的睡眠，防止無規(guī)律的生活或過度疲勞引起免疫力下降。、

遠離咖啡因、辛辣食物，戒酒，這三種刺激性食物對于男性的影響雖然是因人而異，但是為了健康理由最好遠離。精神壓力大、熬夜、受涼、飲酒、吸煙和吃辛辣食品等生活習慣也可能會誘發(fā)前列腺過度充血而引起功能紊亂或炎癥反應。尿液對尿道的沖刷，不僅可以幫助前列腺分泌物的排泄，也有助于預防重復感染的發(fā)生。

因此，患者應注意多飲水、勤排尿、避免憋尿。同時，還要注意保持大便通暢，避免發(fā)生便秘。此外，還要避免久坐、騎馬、長時間騎自行車、勿穿緊身內褲，注意保暖、加強體育鍛煉。洗溫水澡可以舒解肌肉與前列腺的緊張，因此可以減緩癥狀。另外，可以采用每天用盆溫水坐浴20-30分鐘，有很好的理療效果。

臨床顯示，每周三次或更多的規(guī)律性生活可以緩解前列腺疾患，而讓前列腺排空的最佳方法莫過于規(guī)律的性生活，許多中年夫妻通常會慢慢失去性生活，這對于前列腺保健十分不利。