前列腺增生是我國(guó)中老年常見(jiàn)疾病，該病主要癥狀為尿頻、尿急，會(huì)陰脹痛。部分患者會(huì)出現(xiàn)性功能障礙，甚至?xí)鹋拍蚶щy，導(dǎo)致急性尿潴留。天冷了，患有前列腺增生的老人往往在夜間尿頻尿多，少則3-5次，多則10余次。尿頻不但干擾睡眠，且常因頻繁起夜導(dǎo)致感冒，而市售的許多治感冒藥又會(huì)加重尿路梗阻的癥狀，令原本就小便不暢的前列腺增生老人排尿更加困難。對(duì)于男性健康來(lái)說(shuō)，前列腺是至關(guān)重要的生殖器官，保護(hù)好前列腺就等于做好的生命的第一道防護(hù)，為防止前列腺增生危及生命，專(zhuān)家提醒患有前列腺增生的老人，在冬季要格外注意以下幾點(diǎn)：

1、防止受寒

秋末至初春，天氣變化無(wú)常，寒冷往往會(huì)使病情加重。因此，患者一定注意防寒，預(yù)防感冒和上呼吸道感染等。

2、絕對(duì)忌酒

飲酒可使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發(fā)尿潴留。

3、少食辛辣

辛辣刺激性食品，既可導(dǎo)致性器官充血，又會(huì)使痔瘡、便秘癥狀加重，壓迫前列腺，加重排尿困難。

4、不可憋尿

憋尿會(huì)造成膀胱過(guò)度充盈，使膀胱逼尿肌張力減弱，排尿發(fā)生困難，容易誘發(fā)急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

5、不可過(guò)勞

過(guò)度勞累會(huì)耗傷中氣，中氣不足會(huì)造成排尿無(wú)力，容易引起尿潴留。

6、避免久坐

經(jīng)常久坐會(huì)加重痔瘡等病，又易使會(huì)陰部充血，引起排尿困難。經(jīng)常參加文體活動(dòng)及氣功鍛煉等，有助于減輕癥狀。

7、適量飲水

飲水過(guò)少不但會(huì)引起脫水，也不利排尿?qū)δ蚵返臎_洗作用，還容易導(dǎo)致尿液濃縮而形成不溶石。故除夜間適當(dāng)減少飲水，以免睡后膀胱過(guò)度充盈，白天應(yīng)多飲水。

8、慎用藥物

有些藥物可加重排尿困難，劑量大時(shí)可引起急性尿潴留，其中主要有阿托品、顛茄片及麻黃素片、異丙基腎上腺素等。近年來(lái)又發(fā)現(xiàn)鈣阻滯劑和異博定，能促進(jìn)泌乳素分泌，并可減弱逼尿肌的收縮力，加重排尿困難，故宜慎用或最好不用某些藥物。

9、及時(shí)治療

應(yīng)及時(shí)、徹底治療前列腺炎、膀胱炎與尿道結(jié)石癥等。

溫馨提示：尿不暢、尿閉的前列腺增生救急小驗(yàn)方

熱敷法、在小腹部膀胱區(qū)域內(nèi)熱敷（可用熱水袋或熱水瓶，溫度以能耐受為宜）5-10分鐘，該方對(duì)尿潴留時(shí)間較短，且膀胱充盈尚不十分嚴(yán)重的患者有效，可使處于強(qiáng)烈收縮狀態(tài)下的膀胱“出口”放松，以利于尿液排出。

按摩法、雙手搓熱后，順臍至恥骨聯(lián)合中點(diǎn)（約位于陰莖上方）處輕輕按摩3-5分鐘，并逐漸加大壓力，亦有促使小便排出之效。

藥物法、取大蔥白500克，搗爛為泥后分成兩包，各入麝香末少許調(diào)勻。先取一包置于肚臍（神闕穴），上部用熱水袋熨約15分鐘；再換另一包，用冰塊置藥包上敷15分鐘。兩者交替進(jìn)行，小便逐漸自通。