男性們，早上起床可有感覺到下面有種突破天際的感覺？有的話，那么有沒有發(fā)現(xiàn)某一天這種感覺突然消失了？晨勃作為男性正常的心理現(xiàn)象，是指男人常有的凌晨復(fù)蘇前呈現(xiàn)的陰莖勃起現(xiàn)象，醫(yī)學(xué)上稱之為凌晨勃起，簡稱晨勃。晨勃是指男性在清晨4—7點(diǎn)，陰莖在無意識狀態(tài)下，不受情景、動作、思維的控制而產(chǎn)生的自然勃起。目前關(guān)于晨勃的機(jī)理尚不明確。晨勃多從青春期開始，在20—30歲時，勃起次數(shù)多，中年后會逐漸減少。值得注意的是，由于男性身體每天的狀態(tài)不同，晨勃也不盡一致，單憑有沒有晨勃，不能判斷男子性功能的好壞。但晨勃作為健康的參考標(biāo)準(zhǔn)之一，對男人來說依然很重要。那你知道嗎，網(wǎng)上有一種說法是晨勃的次數(shù)和你的性功能正相關(guān)，晨勃的突然消失是代表性功能有障礙。但是真相告訴你，你可能被忽悠了！

晨勃消失不一定是陽痿

當(dāng)偶爾出現(xiàn)晨勃減少或消失時，不能直接就認(rèn)定自己是陽痿，而如果因此產(chǎn)生了焦慮情緒反而會加重晨勃減少的現(xiàn)象。事實(shí)上，很多男性晨勃減退只是一過性的，平時性生活并沒有出現(xiàn)什么問題，甚至一些老年人雖沒有晨勃，但仍然可獲得滿意的性生活。當(dāng)然，如果晨勃消失持續(xù)時間在半年以上，或出現(xiàn)日常性生活時勃起困難、勃起硬度欠佳或性生活滿意度下降，就需要引起重視。特別是未能找到心理壓力、疲勞及睡眠不足等相關(guān)因素時，更要引起足夠的警惕。一旦發(fā)現(xiàn)有器質(zhì)性病因存在，應(yīng)趕緊去正規(guī)的三甲醫(yī)院男性科就診，以便將疾病扼殺在搖籃里。

影響晨勃6大因素

如果不晨勃，是不是身體發(fā)生了某種疾病呢？有專家指出，晨勃作為健康的參考標(biāo)準(zhǔn)之一，對男人來說依然很重要。很多疾病都能影響性功能及晨勃。如高血壓、心血管疾病、糖尿病、腰椎間盤突出等?？傊?，如果晨勃減退，也可能是身體衰老的信號，或可能是最近休息不好，或者是某些疾病來臨前的征兆。最易影響晨勃的6大因素：

1。年齡

正常情況下年齡對晨勃起決定因素。性成熟后，隨著年齡的增長，晨勃次數(shù)逐漸頻繁，持續(xù)時間也逐漸增長。30歲后，隨著年齡的增長，晨勃則會逐漸減弱或衰退。不過，一些老年人雖沒有晨勃，但仍然可有滿意的性生活。

2。藥物

抗腫瘤藥物、抗高血壓藥物、降糖藥物、抗酸藥物、鎮(zhèn)靜藥物及中藥中的知母、黃柏等，均能使晨勃降低；而人參、黃芪、鹿茸等藥物則能使晨勃增加。

3。睡眠

睡眠時間的充足與否、睡眠質(zhì)量的好壞，都會不同程度地影響雄性激素分泌，從而對晨勃造成影響。

4。不良生活習(xí)慣

過度抽煙、飲酒、作息時間不規(guī)律等，也能影響晨勃。

5。情緒

悲憤過度、抑郁等能使晨勃明顯減少。

6。疲勞

過度疲勞，精神疲憊，也會影響晨勃。

別陷入靠晨勃判斷性功能的誤區(qū)

清晨陰莖勃起是男子的一種正常的生理反應(yīng)，而且隨著男性身體每天的差異，晨勃所產(chǎn)生的變化也不盡一致的，千萬不能只憑這一點(diǎn)來判斷男子性功能的好壞。有的男性患者，一旦早晨勃起現(xiàn)象暫停就懷疑自己患了勃起功能障礙（簡稱ED），于是憂心忡忡。但問題是，這類男性越是擔(dān)心自己患了ED，晨勃的現(xiàn)象就會越少。這是一種可怕的惡性循環(huán)，因?yàn)樾睦砩系牟话?，會?dǎo)致生理上的不健全；而生理方面的毛病又誘發(fā)心理上的進(jìn)一步不安，如此往復(fù)，情況會越來越壞。

男子在20～30歲時，清晨勃起次數(shù)增多，中年以后會逐漸減少。一位德國醫(yī)生研究了這個生理現(xiàn)象，他發(fā)現(xiàn)男子在疾病期間，清晨陰莖勃起的現(xiàn)象會消失，當(dāng)身體康復(fù)后，清晨陰莖勃起的現(xiàn)象又重新出現(xiàn)。于是他提出，清晨陰莖勃起現(xiàn)象可以作為觀察男子精力和健康狀況的參考指標(biāo)之一。

事實(shí)上，晨勃是否消失不能單靠起床那時候觀察得出。因?yàn)槌坎臅r間是在早上4-7點(diǎn)這段時間的，晨勃可能在你起床前早已結(jié)束。