陰莖勃起功能障礙何治？

一、合理飲食。性生活能不能美滿(mǎn)，主要取決與男性，所以男性應(yīng)講究膳食平衡，保證維生素、礦物質(zhì)和微量元素的正常攝取，糾正營(yíng)養(yǎng)不足或過(guò)剩，這是讓你保持“硬度”、充分享受“性”福生活的必要提前之一。

二、保持良好的生活習(xí)慣，保持身心愉悅。變化不良生的活方式，遠(yuǎn)離煙酒，有規(guī)律地生活。經(jīng)常與妻子溝通，以減輕精神壓力。加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

三、在工作中要重視做到勞逸結(jié)合。經(jīng)常沒(méi)日沒(méi)夜地工作，時(shí)間一長(zhǎng)，會(huì)引起記憶力下降、肌肉酸痛、頭暈、頭痛、睡眠障礙、煩躁、易怒、神經(jīng)衰弱等，嚴(yán)重影響性愛(ài)質(zhì)量。

四、確保身體健康。糖尿病等疾病會(huì)引起性功能障礙，所以男性朋支應(yīng)每年定期去醫(yī)院體驗(yàn)，做到有病及時(shí)治療；同時(shí)重視藥物對(duì)性健康的影響，服用各種藥物須遵從醫(yī)囑，避免濫用藥物。

男人的性能力與權(quán)力、地位、自尊等價(jià)值觀產(chǎn)生連結(jié)，每個(gè)男人心中各有一把尺來(lái)檢視性能力。也因此，男人的性能力就間接反映一個(gè)人的整體能力?！詿o(wú)能’一詞，可謂充分說(shuō)明刻劃出社會(huì)對(duì)男性身體的意識(shí)與自我控制、要求。