由于工作壓力大、神過度緊張、過度手淫或者房事較頻繁都可引起早泄，一般都選用藥物治療、按摩治療及心理治療來治療早泄。其實(shí)，日常護(hù)理及日常飲食對治療早泄也能起到一定的作用。

下面介紹一種治療早泄的飲食，蟲草鴨血湯的做法，患有早泄的朋友不妨試一試。

材料：冬蟲夏草10克，雄鴨1000克，姜5克，蔥白10克。

調(diào)料：料酒、胡椒粉、清湯、鹽各適量。

做法：1、將鴨子洗凈，剁去爪。放入沸水鍋內(nèi)煮，撈出后，用涼水洗凈。

2、冬蟲夏草用溫水洗凈泥沙，姜、蔥白洗凈、切片，待用。

3、將鴨肉順頸劈開，取冬蟲夏草放入鴨頭內(nèi)，再用棉線纏緊，余下的冬蟲夏草和姜、蔥白一起裝入鴨腹內(nèi)，然后放入盆中，加入適量清湯，用鹽、胡椒粉、料酒調(diào)好味，用濕棉紙封壓口，上籠蒸約2小時(shí)左右。

4、出籠后，揭去棉紙，撈出姜、蔥白即成。