對于世間男女來說，床笫之歡是一件充滿激情、美妙浪漫的事情。但在性愛歡愉時，也往往會出現一些不合拍的情況。其實，這并不是對方不愿意配 合，更不是另一半對你的感情減弱了，原因僅僅在于，男人和女人在“性事”方面，存在著巨大差異。如果男女之間了解和正視這些差異，尋找到彼此的“和諧 點”，性生活一定會收獲無窮的快樂與滿足。

時間不同，選好3個黃金點

人的生理節(jié)奏，存在周期變化，性欲望也是如此，稱為性節(jié)律。男女之間的性節(jié)律并不完全一致。

早晨7點，男性和女性都處于較高的性激素水平，一天當中這個時候做愛最容易獲得高潮。上午10點，男人和女人的欲望都處于一 天中的最低谷。下午2點—4點，是男人白天中情欲最活躍的時候。到下午4點，他們會開始與女同事搭訕或認真盤算晚上的約會。這個時間段是色情網站瀏覽量激 增的時候，瀏覽者中75%以上為男性。這時，女性也有愿望與愛人接近與親昵。這是一天里男女最富激情的時段，也被醫(yī)學家認為是除了夜晚之外最容易受孕的時 段。

晚上6點，男人的情欲開始減退，這是享受美食的時間段，不太利于床上活動。這個時段女人的情欲也并不強烈。晚上7點—9點，是夜間 活動的黃金時段，也是性愛“好時段”。晚上10點，男人進入準睡眠狀態(tài)，欲望指數走低，而這個時候，女人卻處在較高的性激素水平。這時男性即使與愛侶有了 “親密接觸”，也會在高潮之后迅速進入睡眠狀態(tài)。

專家支招：要想獲得美好的性感受，選對性愛時間非常重要。清晨、中午、晚上7點—9點 是男女雙方性欲合拍的時間段。尤其是晚上7點—9點，此時雙方經過短暫休息，體力充沛，最適合纏綿悱惻的“性愛大餐”。夫妻都能從完整、充分的前戲與后戲 中，獲得滿足。周末時，夫妻可以賴會兒床，享受親密時光。