飲食上應(yīng)該清淡為主，避免酗酒及食用大量辛辣之品。

食療方：

1、車前草糖水

車前草100克（鮮品400克），竹葉心10克（鮮品30克），生甘草10克，黃片糖適量。

制作：先將車前草、竹葉心、生甘草同放進(jìn)砂鍋內(nèi)，加進(jìn)適量清水，用中火煮水，煮40分鐘左右，放進(jìn)黃糖，稍煮片刻即可。每天代茶飲用。

2、燈心花苦瓜湯

可用燈心花6扎，鮮苦瓜200克。

制作：先將苦瓜洗凈除瓤和瓜核，切成小段，與燈心花一同煎湯飲用。

3、冬瓜海帶薏米湯

用鮮冬瓜（連皮）250克，生薏米50克，海帶100克。

制作：先將冬瓜洗凈切成粗塊，生薏米洗凈，海帶洗凈切成細(xì)片狀。將以上三物同放進(jìn)砂鍋內(nèi)，加適量清水煮湯食用。

4、公英銀花粥

蒲公英60克，金銀花30克，大米100克，砂糖適量。

制作：先將蒲公英、金銀花同放進(jìn)砂鍋內(nèi)，加適量清水煎汁，然后去渣取藥汁，再加入大米煮成稀粥。粥成后加入適量砂糖。每日2次食用。

5、土茯苓粥

土茯苓30克（鮮品100克），大米100克。

制作：先將土茯苓洗凈，去外皮，切成片狀（已曬干并切成片的，可免此工序），放進(jìn)砂鍋內(nèi)，用中火煎煮30～40分鐘左右，取汁。將大米加入土茯苓煎汁中，用中火煮粥。