前列腺的疾病往往起源于中年。當?shù)谝淮纬霈F(xiàn)排尿困難、尿頻、尿急、小腹墜脹時，可能就是泌尿系統(tǒng)有問題了。治前列腺增生不能亂吃東西，那治前列腺增生吃什么食品好？有介紹嗎？

前列腺增生癥是男性更年期常見的一種病癥。主要表現(xiàn)為排尿次數(shù)增多，排尿困難，淋瀝不凈，會陰部墜脹疼痛，且向腰腹部、陰莖、陰囊、大腿內側放射。

治前列腺增生主食以谷類、豆類為主，平時多食具有清利除濕的食物，如玉米、冬瓜、莧菜、芹菜、慈姑、黃花菜、黃瓜、萵苣、西瓜、綠豆芽等。對于老年患者可酌情食用平補或溫補的食物，如牛奶、鯉魚、赤豆、鯽魚、黑魚、蜂蜜、核桃仁、薏仁米、糯米、芝麻、白瓜子、葡萄等。

下面，為你介紹一些食物：

1、南瓜子：平時多食南瓜子即可。

2、桂漿粥：肉桂5克，車前草30克，粳米50克。先煎肉桂、車前草，去渣取汁，后入粳米煮粥熟后加入紅糖，空腹食用，本方可溫陽利水。

3、利尿黃瓜湯：黃瓜1個，瞿麥10克，味精、鹽、香油適量。先煎瞿麥，去渣取汁，將藥汁重新煮沸，氽入黃瓜片，加調料，置冷后即可食用。

4、杏梨石葦飲：苦杏仁10克，石葦12克，車前草15克，大鴨梨1個，冰糖少許。將杏仁去皮尖打碎，鴨梨切成塊去核，與石葦、車前草加適量水同煮，待熟入冰糖。不拘代茶飲，本方可瀉肺火，利水道。