飲食療法

前列腺增生是老年男性的一大常見病癥，對于前列腺增生癥來說，膏粱厚味、辛辣甘甜，常易引起濕熱內生、阻抑氣血運行。因此，患前列腺增生癥的老人應注意飲食清淡，多食青菜水果，戒煙少酒，慎食辛辣，并保持大便通暢。此外，先用下述飲食療法對前列腺的保健和前列增生的治療有益。

1，參芪冬瓜湯：黨參15克，黃芪20克，冬瓜50克，味精、香油、鹽適量。將黨參、黃芪置于砂鍋內加水煎15分鐘去渣留汁，乘熱加入冬瓜至熟，再加調料即成，佐餐用，有健脾益氣，升陽利尿之功效。

2，桂漿粥：肉桂5克，車前草30克，粳米50克，先煎肉桂、車前草，去渣取汁，再加入粳米煮熟后加適量紅糖，空腹服。有溫陽利水之功效。

3，杏梨石葦飲：苦杏仁10克，石葦12克，車前草15克，大鴨梨1個，冰糖少許。將杏仁去皮搗碎，鴨梨去核切塊，與石葦、車前草加水同煮，熟后加冰糖，代茶飲。有瀉肺火，利水道功效。

4，利尿黃瓜湯：黃瓜1個，瞿麥10克，味精、鹽、香油適量。先煎瞿麥，去渣取汁，再重煮沸后加入黃瓜片，再加調料，待溫食用。有利水道之功效。

5，南瓜子：做零食，平時多食。

6，銀蒲飲：蒲公英30克，忍冬藤60克。加水500毫升，煎煮取汁400毫升，代茶飲。本方適用于急性前列腺炎和前列腺性病患者。

前列腺增生的食療

【桃仁粥】

配方：核桃仁50克，粳米80克。

制法：粳米煮粥，核桃仁去皮搗爛入粥內，文火煮數沸，見粥面有油即可，加紅糖調味。

功效：溫陽益氣，潤燥止癢。

用法：早晚食用。

【癃閉茶】

配方：肉桂40克，穿山甲60克，蜂蜜適量。

制法：將肉桂和穿山甲分別研成細粉和勻，用蜂蜜水沖。

功效：行瘀散結，通利水道。

用法：每次3～5克，1日2次，代茶飲。

【知地麻鴨】

配方：生地30克，知母20克，牛膝20克，麻鴨1只（約1000克）。

制法：鴨子去毛、內臟、頭、足，藥物用紗布包好放入鴨腹內，置砂鍋內，加水適量，用文火燉熟，調味。

功效：滋陰清熱。

用法：吃鴨肉飲湯。

【枸杞粥】

配方：鮮枸杞葉60克，粳米60克。

制法：先將枸杞葉加水煎煮2次，取汁去渣，再加粳米一起煎煮成粥。

功效：養(yǎng)陰清熱，益氣和胃。

用法：早晚食用。

【羊脊骨羹】

配方：羊脊骨1具，肉蓯蓉50克，蓽茇10克。

制法：將羊脊骨槌碎，肉蓯蓉洗凈切片，與蓽茇共煮，去渣取汁，加蔥、姜、料酒、鹽等調味，勾芡成羹。

功效：補腎益氣。

用法：早晚分次食用。

【蓯蓉羊肉粥】

配方：肉蓯蓉10克，精羊肉60克，粳米60克，蔥白2根，生姜3片。

制法：分別把羊肉、肉蓯蓉洗凈，切細。先煎肉蓯蓉取汁，去渣，再用肉蓯蓉汁與羊肉、粳米一同煎煮，粥成時調味即可。

功效：溫補腎陽。

用法：空腹服食。