陽痿是一種很難治愈的病癥，很多患者在得了陽痿之后就無論是在心里還是身體上都有了自卑感，從而更加影響家庭的幸福，現(xiàn)代人工作繁忙長期疲勞，腰酸背痛，整個(gè)人都是懨懨的。就以為多休息就沒事了。但是，長期疲勞會加大陽痿的機(jī)率哦。短期疲勞，性功能會隨著體力的恢復(fù)而復(fù)原。但是，疲勞會產(chǎn)生過氧化脂質(zhì)，可以直接引起生物膜的損傷，久而久之，就會對生殖系統(tǒng)造成傷害，陽痿的機(jī)率也大大增加。

疲勞會使肌肉過度疲勞，從而干擾了對性需求的喚起。疲勞，使大腦功能降低，記憶力降低，抑制了性興趣、皮層邊緣系統(tǒng)情感中樞興奮性降低，垂體的促性腺激素和睪丸的雄激素分泌也會減少，就會降低性興奮的程度。所以，就會容易使男性患上陽痿。

日常生活中引起陽痿還有其他一些病因

1、生理因素：如陰莖勃起中樞發(fā)生異常。

2、夫妻感情因素：如夫妻間感情冷漠，或因某些原因產(chǎn)生緊張心情，可導(dǎo)致陽痿。

3、保健品：寧用保健品也不用正規(guī)藥品，也是ED高發(fā)的一大原因。很多“保健品”含西藥成份，劑量不穩(wěn)定，長期服用會對男性健康造成非常不利的影響。

4、壓力：陽痿跟壓力成正比。男性壓力過大、抑郁、焦慮和夫妻感情不和等精神心理因素的共同作用下就會造成ED。

5、不良習(xí)慣：長期生活不規(guī)律、熬夜、酗酒、吸煙等使疲憊的身體和憔悴的精神狀態(tài)常常會抑制欲望，長此以往男性功能就會出現(xiàn)衰退，陽痿就會悄然而來。

混合性病因

指精神心理因素和器質(zhì)性病因共同導(dǎo)致的陽痿。此外，由于器質(zhì)性ED未得到及時(shí)的治療患者心理壓力加重，害怕性交失敗，使ED治療更加趨向復(fù)雜。國內(nèi)一組628例ED患者病因分類的研究表明：心理性占39%。器質(zhì)性為15.8%，混合性占45.2%。

所以，平時(shí)不要過度勞累，要有足夠的休息時(shí)間。身體是本錢，沒有身體的健康，即使你有再多的金錢也沒用了，你們不這樣認(rèn)為嗎？即便家庭壓力過大，也需要休息，你的愛人也會體諒你的。還有，疲勞時(shí)不要進(jìn)行性生活，如果出現(xiàn)陽痿也不要驚慌，適當(dāng)?shù)卣{(diào)理，但是，如若是嚴(yán)重者就要及時(shí)就醫(yī)了。所以啊，適當(dāng)?shù)男菹⑹潜匦璧?，不要搞垮了自己的身子。平時(shí)可以多吃一些蓮子、山藥等食物補(bǔ)腎。要注意了，長期疲勞會增大患有陽痿的機(jī)率哦。

家庭醫(yī)生在線（www.10646m2m.com）原創(chuàng)內(nèi)容，未經(jīng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載，違者必究，內(nèi)容合作請聯(lián)系：020-37617238