一個(gè)男士朋友很危險(xiǎn)的一個(gè)疾病就是無精癥了，因?yàn)檫@樣的疾病肯定會(huì)影響到日后的生育問題了，特別是影響到以后的家庭能夠的幸福的問題，對(duì)于男人來說無精癥的出現(xiàn)呢還是有諸多的生活問題引起的，比如男人生活不規(guī)律也會(huì)出現(xiàn)無精癥的。

無精癥是困擾很多男性的疾病，無精癥的危害很大沒嚴(yán)重就是導(dǎo)致男性不育，因?yàn)闊o精癥的緣故，失去了做父親的機(jī)會(huì)。其實(shí)生活中很多因素都會(huì)誘發(fā)無精癥，甚至一些不怎么在意的小習(xí)慣，但是正是由于一些小習(xí)慣，男性的健康受到了很大的威脅。了解無精癥的原因，積極預(yù)防無精癥才是關(guān)鍵。那么哪些習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致男性無精癥？

1、挑食、偏食：精子的生成與發(fā)育離不開營(yíng)養(yǎng)，如精氨酸供給精子的成分氮，維生素B12和維生素C能促進(jìn)精子生成、保護(hù)精子抵抗有害因素的侵襲等。應(yīng)擴(kuò)大食物種類，避免食物單一，營(yíng)養(yǎng)不平衡。

2、 吸煙喝酒：吸煙者精子數(shù)目比正常男性少，不完整的精子數(shù)卻比正常男性高得多；而酒精可使精子頭尾畸形，活力降低。這都會(huì)使胎兒畸形。

3、洗澡的水溫過高：適合于精子發(fā)育的溫度為34℃左右，高溫對(duì)精子發(fā)育產(chǎn)生不良影響。據(jù)日本專家報(bào)告，自從汽車裝上空調(diào)后，司機(jī)的精子質(zhì)量明顯提高就是一個(gè)例證。因此，應(yīng)慎重對(duì)待高溫作業(yè)、熱水浴、桑拿、夏季不開空調(diào)開車等。

4、性亂導(dǎo)致性?。夯橥庑孕袨橹苯雍蠊褪侨菀谆忌狭懿　⒚范?、生殖器皰疹乃至艾滋病等惡疾，這將嚴(yán)重?fù)p傷男性的生殖功能，使精子存活率減少。

5、內(nèi)衣過緊：緊身內(nèi)衣不但壓迫男性生殖器官，影響睪丸正常發(fā)育，還因不透氣、不散熱，而不利于精子的生存。

6、長(zhǎng)時(shí)間騎自行車：騎賽車時(shí)重心前傾，會(huì)陰部的睪丸、前列腺緊貼在坐墊上，受到長(zhǎng)時(shí)間擠壓后會(huì)缺血、水腫、發(fā)炎，影響精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。

7、長(zhǎng)時(shí)間和電器接觸：長(zhǎng)時(shí)間與家用電器、計(jì)算機(jī)、微波爐等電子產(chǎn)品接觸，可使人遭受電磁波以及熒光頻射線之害，造成男性無精子生成或生成異常精子而導(dǎo)致不育或畸胎。