目前，國內(nèi)外前列腺炎患者眾多，且很少有患者對前列腺炎有正確的認識。有不少男性還由于前列腺炎久治不愈而遷延到其他鄰近器官，帶來加嚴重的疾病。所以對于前列腺炎的預(yù)防，男性朋友比較 好有一些了解。那么，前列腺炎患者要注意哪些生活習慣？

1、養(yǎng)成及時排尿的習慣，因為憋尿可使尿液反流進入前列腺。

2、不久坐和長時間騎自行車，以免前列腺血流不暢。

3、每日睡前熱水坐浴，定期進行前列腺按摩，可促進血液循環(huán)，有利炎性分泌物排出。

4、適量運動，不宜長時間騎馬、騎車和久坐，辦公室工作人員每隔1-2小時應(yīng)站起來活動一會兒，以減輕前列腺充血。

5、注意自我保健，加強身體鍛煉，預(yù)防感冒，及時清除身體其他部位的慢性感染病灶，避免細菌從血液進入前列腺。

6、保持清潔，男性的陰囊伸縮性大，分泌汗液較多，加之陰部通風差，容易藏污納垢，局部細菌常會乘虛而入。這樣就會導(dǎo)致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及時注意還會發(fā)生危險。