很多人對(duì)于哪些飲食方法有助于陽(yáng)痿患者康復(fù)存在疑惑，由此可見(jiàn)，陽(yáng)痿的飲食在治療過(guò)程中是相當(dāng)重要的，為了確保最終治療效果，陽(yáng)痿的飲食一定要做好，以免飲食不當(dāng)，導(dǎo)致病情反復(fù)，或是進(jìn)一步加重陽(yáng)痿的癥狀。那么吃什么可以治療陽(yáng)痿呢？

我們必須理解飲食原則。陽(yáng)痿患者有一定的飲食原則，應(yīng)該多進(jìn)補(bǔ)，以便及時(shí)的補(bǔ)充腎氣。陽(yáng)痿患者的飲食以軟食為主，適當(dāng)?shù)剡M(jìn)食滋養(yǎng)性食物，宜補(bǔ)充鋅，宜壯陽(yáng)，其實(shí)有很多的食物也是有以上作用的，其中包括谷類、肉類、海洋類、蔬菜類。

谷類：粳米、小米、蕎麥、刀豆、蠶豆、豇豆、白豆、葫蘆子、黑大豆、馬料豆等

肉食：牛髓、牛腎、羊骨、火腿、野馬陰莖、雞、雞肝、雞內(nèi)金、雞腸、雪雞肉、鴨肉、石燕肉、鴿、狼肉、獐骨、鹿胎、鹿肉、鹿髓、鹿血、鹿角、鹿鞭、鹿茸、麋肉、鹿尾、麋角等；

海洋、蔬菜類：海洋的壯陽(yáng)作用人們都比較清楚，有不少的蔬菜也對(duì)提高性能力有幫助。海鮮：鰻魚、黑魚、塘鯉魚、鰉魚、鱸魚、黑鰱、鯉魚、金錢魚、泥鰍、黃鱔、鯧魚、海鷂魚、黃魚、烏賊、魚鰾、鱉肉、蛤蜊、烏龜肉、魁蛤、淡菜、鮑魚、海燕、海牛、海參、海狗腎、海龍、龍涎香、裙帶菜等；蔬菜香料：甘藍(lán)、油菜籽、韭菜籽、蘿卜籽、五加皮、香椿頭、胡蘿卜、芋頭、山藥、馬鈴薯、甘薯、肉蓯蓉、芝麻、肉桂、黃精根、花椒、丁香、茴香、胡椒、蔥、蒜等。

原則上在進(jìn)食以上食品是還要注意不要酗酒，禁食肥膩、過(guò)甜、過(guò)咸的食物。